孕妇们都是工作到什么时候才休假的 休产假要考虑哪些因素

怀孕以后，孕妇是有休产假的权益的，孕妇可以根据自身的情况选择什么时候休，最重要是以母婴健康为前提，那么，孕妇们都是工作到什么时候才休假的？下面西范女人网小编就带来介绍。

孕妇们都是工作到什么时候才休假的

想要对自己孕期休假做好合理的规划和安排，那么我们首先就要了解清楚自己到底能够拥有多少天的产假：

在《劳动法》的规定中，孕妇在生育过程中是依法享受至少90天以上的休假权利的，而这也是最基础的休假天数，在这段时间里孕妇单位是需要照常发放工资的。而各个地区的政策不同，所以孕妇的实际产假天数也会有所不同，有的能够有98天，有的也能够去到一百多天。

孕妇们想要休假，就可以先了解一下当地的政策，然后和自己的公司单位协调了解，看看自己到底能够获得多少天的产假，然后再进行休假安排。而整个产假的时间基本都是覆盖在分娩前后以便于待产和产后恢复，于是有的孕妈就可能比较早休，有的就比较晚休假。

有的妈妈是临近预产期的前两个星期才开始请假休息的，也见过有的妈妈是在分娩前一个月就开始休假的，毕竟有三个月的基础时间可供调配。如果休假的时间安排得比较早，那么妈妈们产后复工的时间也会比较早，如果安排得比较晚，那么产后就有更多的时间来休息恢复。

休产假要考虑哪些因素

但到底什么时候休假，除了个人的意愿计划以外，还是需要根据自己的实际情况来做出调整，毕竟孕期还是要以母婴健康为前提。

产假什么时候休，对于不同的人有着不同的答案，但还是要考虑一下以下几方面因素：

身体情况

有些孕妈从开始怀孕，身体情况就不好，三天两头请假，每月上班时间还不如休息多。建议这样的情况，准妈咪直接请假休息吧。不然影响工作事小，影响身体或者宝宝健康就不行了。当然，前提是单位允许你这样请假休息。

工作情况

一些孕妈本身工作比较重要(轻松)，或者是单位不放人，如果你身体条件还允许，不妨多上上班，适当的运动有助于分娩，而单位同事的陪伴也会让准妈咪心情舒畅。

宝宝出生时间

大多数宝宝出生时间会在孕38-42周，临近预产期的时候，宝宝随时可能出生，所以建议准妈咪在预产期前2周的时候开始休产假，以防宝宝突然出生，准备不足。

陪宝宝的时间

产假是有时间限制的，如果产前休息太早，可能会导致宝宝出生之后妈妈陪宝宝的时候缩短，这对于喂奶妈妈来说是很严重的问题。

如果工作不太辛苦，而你身体条件允许，建议准妈咪尽量晚些时候休产假，比如产前一周左右开始休假，也不至于休太多到时候没太多时间陪孩子。

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孕妇吃的鸡可以怎么煮？孕期食谱推荐

在准妈妈怀孕期间，家人都会做各种可以的食物，来给准妈妈和肚子里的宝宝增强营养，这时候可以吃比较常见的鸡肉比较好，营养还是比较高的，那么孕妇吃的鸡可以怎么煮？孕期食谱推荐。

孕妇吃的鸡可以怎么煮？孕期食谱推荐

芪归炖鸡汤

材料：小母鸡1只(约1000克)、黄芪50克、当归10克、精盐5克，胡椒0.5克

做法：

1、将鸡宰杀、去毛及内脏，剁去鸡爪及嘴壳，用清水洗净；

2、黄芪去粗皮，与当归均洗净待用；

3、砂罐洗净，放清水400克，然后放入全鸡。待水烧开后撇去浮沫，加黄芪、当归、胡椒，用小火炖2小时左右，然后加入精盐，再炖2分钟即可。

猴头菇鸡汤

材料：猴头菇3颗、鸡半只，枸杞、姜、盐、料酒适量，火腿几片

做法：

1、猴头菇用温水泡六个小时，用手抓下，洗干净;鸡放入沸腾的锅里焯水，加两片姜，一些酒去腥，焯水完毕捞出来冲洗干净。

2、鸡切块、火腿切片，把鸡、火腿、猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里，一次加足冷水，炖四个小时;最后还有半个小时的时候加枸杞，喝前加盐调味即可。

准备材料：土豆400克、鸡肉500克、食盐4克、姜2片、生抽4克、植物油8克、小葱1根。

做法：

1、鸡肉切块，用盐、生抽、葱拌匀腌制15分钟。

2、土豆去皮切1厘米见方的小块，锅内烧热油，放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色。

3、水份大部分消失，加入生抽和土豆块翻炒2分钟，加水与材料齐平，放盐，大火烧开，小火慢炖20分钟即可。

4、装盘，撒上少许葱花。

凤菇清炖鸡汤

材料：鲜凤菇500克、鸡1只、料酒15克、精盐3克、葱段10克、鸡蛋2只、姜片10克、香油5克、花生油、鸡汤适量

做法：

1、将鸡宰杀好，退毛、去内脏，下沸水汇锅焯下、捞出、斩块，放入热油锅炸至鸡皮呈金黄色;将凤菇去杂、洗净、撕片。

2、将鸡蛋、料酒、精盐、葱段、姜片、凤菇放入炖盅内，加入鸡汤，入笼蒸至鸡肉熟，取出淋上香油，撒上胡椒粉即可。

孕妇皮肤黑怎么办

很多孕妈妈在怀孕期间，身体会发生变化，有的是体内的，孕妇自身才能感受到，还有一些是外在的，比如皮肤上的变化。孕妇的皮肤变化比较明显，有的孕妇长痘，有的孕妇长斑，有的孕妇皮肤还会变黑。如果孕妇皮肤黑怎么办？

孕妇在怀孕期间皮肤变黑要找到原因，如果怀孕之前比较白，怀孕以后皮肤变黑，就跟怀孕有关系。要是怀孕之前皮肤就是黑的，那肯定跟怀孕没有关系。若怀孕以后皮肤变黑，可能是受到个人激素变化影响。

在孕期，孕妈妈激素变化都是比较不稳定的，身体会有很多色素沉着，可以在孕期补维生素，让自己有充足的营养，减少体内的黑色素。孕妇需要多吃蔬菜水果，多喝水，帮助体内黑色素排出。最主要的是，吃这些东西，不要伤害到宝宝。

如果妈妈孕期吃营养丰富的食物，不光可以改善皮肤。孩子吸收营养，会会变得更加健康。要注意在孕期如果发现自己皮肤黑了，千万不能为了美白胡乱去用护肤品。因为美白的产品对宝宝有伤害，严重时可致宝宝畸形，所以妈妈得清楚这点。

孕妇拉肚子对胎儿有影响吗 孕妇拉肚子怎么办 对宝宝会不会有影响

孕妇拉肚子对胎儿有影响吗

如果孕妇饮食不洁或食用了生冷油腻的食物，都很容易出现拉肚子的现象。除此之外，常见的一些病原体，如沙门氏菌、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等感染也容易引起孕妇腹泻。孕妇拉肚子对胎儿有影响吗？答案是肯定的。

孕妇拉肚子对宝宝有影响。首先，当孕妇拉肚子时，如果过于频繁，会让体内的水分和电解质，尤其是钾离子大量流失，孕妇会出现脱水情况，同时这也会直接影响到胎儿的营养吸收，从而造成胎儿营养不良。

其次，孕妇拉肚子时会促使肠的蠕动加快，还会出现肠痉挛、肠胀气从而刺激子宫收缩，容易引起流产。因此，如果孕妇出现拉肚子的情况，一定要时时注意胎儿的胎动，观察有无流产及早产的迹象，并及时去医院就诊。

总的来说，孕妇拉肚子对宝宝健康是有很大威胁的，所以当出现腹泻时，切不可自己盲目服用一些止泻药物，因为大多数的药物都会对胎儿的正常发育造成一定的影响，甚至会造成胎儿畸形。

当孕妇开始拉肚子时，暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。另外，还可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。

为了杜绝孕妇拉肚子现象的发生，孕妇平时一定要保持良好的饮食习惯，不吃生冷、有刺激性的食物，比如刚从冰箱里拿出的水果，饮料等。而且，食用的水果一定要在流水下冲洗干净，以防有害细菌和一些农药残留等。最后还需要注意的是，孕妇饮食应该清淡而有营养，少吃肥厚油腻的食物。

孕妇拉肚子是怎么回事

拉肚子即腹泻，拉肚子一般有三个特征：大便次数明显增多；粪便变稀，形态、颜色、气味改变，含有脓血、粘液、不消化食物、脂肪，或变为黄色稀水，绿色稀糊，气味酸臭；大便时有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼痛等症状。

孕妇和常人一样也会拉肚子，孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，大多是因为食物的不干净造成的。尤其是在怀孕的前三个月，腹泻一定要引起高度的重视。对食物的清洁程度，一定要严格把关。

除了细菌、病毒经消化道感染和吃了不干净、不该吃的食物外，孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关，比如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

孕妇整个孕期是非常宝贝的阶段，众所周知孕期是最好不吃药的。但是因为孕妇肠胃功能比较弱，一旦进食了不当的食物，又很容易拉肚子。这时候，如非必要，最好可以先通过饮食进行调理。如果拉肚子情况很严重了，那么就要及时就医，在医生的指导下用药治疗。

孕妇拉肚子，也是一种常见的现象，但是如何处理却是各有各的法子。如果孕妇无法判断拉肚子情况，那么最好是和妇科医生沟通一下，及时了解身体情况，警惕由拉肚子引起的早产、流产现象。

孕妇拉肚子怎么办

如果孕妇拉肚子了，那怎么办呢？这时候，孕妇一定不要过于惊慌，首先要了解自己属于哪种因素的腹泻。

1、非感染因素的腹泻

如果是这种类型的腹泻，那么一般不需要用药，只需要进行适当补液，口服加少量盐和糖的“米汤”即可。不过，如果拉肚子情况严重，那么需要禁食，且服用思密达或活性炭片，保护胃肠黏膜。或者，还可以服用乳酸茵素片或乳酶生片，调整肠道内菌群，扶正祛邪。

2、感染因素腹泻

当出现感染因素腹泻时，就需要服用红霉素或头孢类抗生素，这种药物对母婴均较为安全。此外，也可服用一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等，24～96小时后恢复正常排便。若还不行，就要到医院进行诊治了。

一般来说，如果孕妇拉肚子，可以这么做：

1、首先，恰当地补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量。

2、其次，要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。

3、另外，用药特别注意。孕妇使用抗生素当特别小心，常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，不少还有潜在和常人不同的致畸可能，亦应禁用。某些较缓和的抗腹泻剂，如高岭土、果胶可用，这些药物可吸收水分减少肠蠕动。值得一提的是，不要用鸦片类药物止泻，因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染，反而会加重腹泻。

4、如果是细菌感染的话，可以吃黄连素，剂量要小一些，黄连素是孕妇的安全用药。

孕妇拉肚子注意事项

孕妇拉肚子对胎儿危害不小，所以如果孕妇拉肚子一定要特别注意。

1、如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意，以防耽误病情导致流产或早产。如果排除了流产或早产的可能，可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用药。

2、应对孕妇拉肚子也分时期，如果即将临产的孕妇拉肚子了，应按肠道传染病进行床边隔离，以保证婴儿及其他产妇的安全。

3、平时饮食要清淡，吃蔬菜瓜果要注意清洁干净，带有农药的残存物的食物容易造成轻微的食物中毒，把买回来的瓜果先在水里泡上一个小时。另外，不能喝太多的冷饮，因为冷饮过多会稀释胃液，还会刺激肠道的蠕动，不利于孕妇对营养的吸收。

4、如果是感染了胃肠病毒或是轻微的食物中毒，应该在24小时内有所缓解。这时候要注意多喝水，吃清淡的食物往往也会有所帮助，比如香蕉、米饭和吐司面包。如果腹泻超过一天，就要去看医生。

5、如果你在腹泻的同时还伴有腹部疼痛或发烧等症状，或者你是“喷射状”腹泻、腹泻物中有血或粘液、开始出现脱水等情况，要及时去医院就诊。

孕妇拉肚子吃什么药好

准妈妈拉肚子，说严重不严重，但是说不严重，它也是属于严重的情况的，正常人拉肚子都会很难受，何况是一个身怀六甲的孕妈，如果是偶尔拉一次，可能问题还不是很大，但如果是经常性的拉肚子，就要开始注意了，可能会对肚子里的宝宝造成影响。那么准妈妈拉肚子可以吃什么药呢？

孕妇拉肚子后，可以选择服用一些口服补液盐。一些微生态制剂，能调节肠道菌群，扶正抑邪，可以使用。思密达有多层结构，吸附面大，又不被母体所吸收，对母婴都比较安全，它不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用，也可以选用。当然，所有的用药先询问医生或药剂师，按照医嘱吃药，这是最安全的做法。