产后大姨妈还是不来是什么原因，为什么月经还不来，是因为体质原因吗。有一些准妈妈在生完孩子之后大姨妈好久都不来了，为什么会出现这种状况，妈妈产后大姨妈不来严重吗，妈妈好孕网小编为大家带来了关于产后恢复的解答。

产后月经来的早或晚会有什么区别呢?

这最大程度上取决于宝宝吃的是母乳还是奶粉。给宝宝吃母乳的妈妈月经会来的晚一些，相反，不给宝宝喂母乳的妈妈，经期恢复就早一些。恢复早的大概两三个月就可以，而有的妈妈要一年多才能恢复，当然，也有不是这样的。总之，如果在一年之内没恢复月经的，一般不需要担心，这都是很正常的 如果一年了还没有恢复，那就需要去医院问一下医生，做个检查了。此外给妈妈们一个警示，那就是恢复月经就意味着开始排卵了，所以睡前运动要注意做好防护哦。

产后月经不规律是为什么，是身体没恢复好吗?

好多妈妈都说自己的产后月经一点都不规律，有的妈妈产后的第一次月经前所未有的多。每天就像发洪水，一波又一波。但是有的妈妈就说比产前来的少，就只来一点点。经过专家的多次分析，产后第一次月经不规律是很常见的，因为每个人的身体素质不一样，月经量有多有少都是很常见的，但是，如果月经超过七天或者量出奇的多出奇的少的情况就要去医院问一下医生了。没有特殊情况的妈妈就不要担心了，安心做家里的小公主吧。

产后有什么能够让自己恢复快一点的方法吗?

首先，要吃好，营养必须跟上。这可是硬件问题，生宝宝这么消耗体力的事情，生完当然要好好补补，但是也不能太补，均衡的营养就可以。然后，要保持心情畅快。家人在这里就显得非常重要了 要多关注一下产后妈妈的内心。妈妈们自己也要努力保持心情愉悦哦，小事就不要乱发脾气了。

我们经常喜欢把问题放大，所以，很小的事情就会变得特别可怕，其实把问题放到它原来的位置上，根本没有那么恐怖。做妈妈的，没事就不要自己吓自己了，就像经期来的早晚，不用那么担心的。

上一篇：催奶的食物有哪些 再也不用担心宝宝没有吃的了

下一篇：月子饮食分阶段进补 女性月子食谱推荐