1、运小周天有什么好处?

　　好处多了，顺其自然，强身健体是起码的，主要是调理身体，使得身体各个器官达到一种平衡的状态，据说练到高处可以胎息

2、练小周天功有啥 益处？

　　打通任督二脉，中枢神经，消化系统，呼吸系统得到强化

还有就是，练武的从来不练气功，气功是修道的，100个里只有一个能出超能力，而且就算有超能力，泰森照样一拳把他揍趴下。

练完小周天就是大周天，那是修仙的境界了

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　　养生健体，少生病，延年益寿，精神旺

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　　有三种人练习

第一是有疾病的

练习为了强身健体，早日恢复健康！

第二是功夫练习者

为了提高功力，深入研究，内气运行！

第三爱好者

有病去病，无病强身！

总的来说，小周天功法，旨在挖掘自身潜力，通过特殊的方式，使得自己的身体自我调节！

打通任督是它的俗语，小周天是术语

在气功里面只是第一个阶段，炼精化气！

一般打通小周天的，在有一个良好的生活习惯，基本上很少生病

对自身免疫力，有一个很大的提高！

3、请问小周天通了有什么好处

　　无法一一列举，每个人的个体是不一样的，通小周天的过程，时间长短，功感，都是不完全一样的，当然，小周天路线是一致的。只能说小周天通了以后健康程度会有大的提高，前提是你本身健康程度不高，如果本身很健康，那么自我感觉也不是很明显，在通小周天的那一刻还是感觉明显的。
不要认为小周天通了会怎么样怎么样，小周天只是很基础很基础的东西。
另外，你犯了一个错误，和我刚开始练的时候一样，总是想知道通了小周天以后会怎么好怎么好，却没有自己去练，去坚持，其实你想知道小周天通了以后会怎么样，你自己练成不就行了。呵呵，行动才是最实际的。言尽于此。

4、打通大小周天有什么好处？大周天、小周天的修炼方法？

　　通任督二脉，修金丹入门

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　　我冒着不会被采纳的风险告诉你，世俗所谓的大小周天都是假的，真正道家指出的大小周天不是通脉，也不是气功。所以建议你不要去练，也不要在问，以免 引火自焚。

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