熬夜让人变丑的作文

大部分人都喜欢拖延时间，慢慢的也就有了熬夜这个词。熬夜几乎是年轻人的通病，自控力这个词对于当下的人来说过于稀奇，几乎少有人有自控力。

当下青年都有的习惯我也有，甚至一度特别严重，在拥有了自由分配时间的权利后，我总是过得昏天黑日。那一段时间，也是我最丑的时间。熬夜让我的眼袋越来越重肤色也越来越暗整个人显得无比憔悴没有精神可言。

对于一个年轻人来说，在最好的年纪我选择了放纵自己，然后变成了最差的自己。现在观念认知开始转变，也醒悟了以前的生活太过颓废。

熬夜确实是一个坏习惯，但是熬夜却也是会让人上瘾的行为。熬夜可以让一切事物推迟进行，熬夜可以让人无限时长的做着自己喜欢但是单一的事情。

有人熬夜是为了打游戏有人熬夜是为了看球赛有人熬夜是为了看小说有人熬夜是为了玩手机有人熬夜是为了看爱豆，熬夜的理由有千万个，甚至也有习惯性熬夜的。

我是什么时候认识到熬夜的坏处的呢?可能是三番五次异常的大姨妈，也可能是整日头痛的脑袋在叫嚣，也可能是一度认为自己快要瞎了睁不开的眼睛。我为大姨妈两三个月没来陷入过恐慌四次，为了暗淡的肤色和突出的眼袋发愁过无数次，也为了越来越不济的精神担忧过无数次。

熬夜真的会让人变丑，是一个从表面到内里渐渐变得丑陋的过程。熬夜让人舒畅快乐，但是甜过之后总会吃苦。所以，给自己一个时间安排表，慢慢的扭转自己的时间，从一点点开始改变，慢慢变得规律。

太强调读写算，限制智力发展

　　专门进行儿童画研究的英国科学家表示：现在的学校教育过分强调对儿童读写和计算能力的培养，而这些恰恰抑制了儿童的创造力。

　　已退休的英国利兹大学的安杰拉·安宁教授是儿童早期教育专家，她在对儿童画进行了为期3年的研究后发现，目前学校的教育过分强调了对儿童读写能力和计算能力的培养，从而使儿童的创造能力得不到应有的发展和发挥。安宁教授指出：绘画是儿童表达自己，理解周围世界的一种方式。她强调：教育界应该重视儿童画在反映儿童的理解力传达他们自己的信息以及他们对自我的认识表达中所起的作用。

　　安宁教授是为数不多的对儿童画进行研究的科学家。在3年研究中，她搜集了7名儿童从上托儿所到小学的所有“艺术”创作。她发现，随着孩子们的升学进度，他们在绘画中所表达的个性和他们个人的声音逐渐被抹杀，取而代之的是学校和大人们对他们提出的要求。读写和计算能力对孩子来说固然是必须的能力，但是如果教育者们过分狭隘地强调这些技能，儿童的智力发展将因此而受到限制。

说话是智力发展最重要部分

　　对人类和每个婴儿来说，最早的语言形式之一是给事物命名。即使到现在，命名还带有一些神秘的性质，这是我们祖先本应意识到的。某些宗教，如正统的犹太教，因担心发生什么事而拒绝给他们的上帝命名。“做”方面的词汇通常按重要性顺序紧跟其后，之后是更抽象的概念方面的词。

　　儿童必须学会父母所讲语言的音和义，也应获得在几百年来对语言的使用中发展起来的思维过程。通过这种方式，儿童的思维和行动不可避免地与语言的使用联系在一起。

　　如儿童“把我抱起来”这个简单的要求，告诉了我们她的许多心理活动，即：她把自己看做是不同于其他人的人，相信她自己发号施令的能力，以及她把被举起的身体动作与特定的情感需要和反应联系在一起。

　　我们使用词汇的方式能很好地说明我们心理活动的方式。思想必须用语言表达出来才能交流。并且若要付诸语言，首先必须对它进行分类。我们总是先思考，然后才想说思考了什么，并以某种方式表达出来。

　　在充满生机不断发展的社会文明中，新词产生，其他一些词汇因不使用而消失。在1960年之前，没有人能按后来使用的那种方式理解“laid-back”或“swinging”这些词，而现在它们已过时了。

　　当然，我们并不是总能理解电视答问节目中呈现的一些陈旧的词，如“loafers”游手好闲者“swells”衣着入时的人“bounders”无教养的人等。这些用来表达概念的词已很久不再使用了。活生生的语言总是接受改变的，讲语言的人也总是在改变着它。

　　学习说话可能是儿童智力发展中最重要的部分，它是从出生时母婴之间的“对话”开始的。乐于聆听孩子讲话并对他们做出反应的父母，对儿童语言的发展大有助益。

　　智力方面的这种教养越好，婴儿在智力的发展上就会越大。幸运的是，婴儿天生就有掌握语言的能力，使他们学习起来很快。到4岁时，儿童在语言上已相当流利，可以帮助较小的孩子学习讲话，甚至能简化语言，以便更好理解。

　　为了帮助婴儿发展语言能力，父母有必要尽可能多的花费一些时间来与孩子交谈。应在婴儿牙牙学语或第一次尝试讲话时仔细倾听，并以婴儿能理解的方式做出回答。在做这件事的时候，用眼睛注视着他马上与他讲话是很重要的。即使在你不和婴儿交谈时，他们仍然会继续学习。 　　

　　只有在儿童有了说话的准备时，才可能提高她的交谈水平。你不能强迫灌输语言。因为婴儿是不能接受的。例如，2个月的婴儿能模仿并学会使用元音节，但不能掌握辅音。

　　再过几个月后，她就开始掌握辅音。婴儿学习语言的头一年对以后的说话和思维能力起着关键的作用。如婴儿早期的牙牙学语中包含着她今后将要使用的所有音节。它们甚至可以告诉人们孩子有多聪明。

　　例如，牙牙学语多的孩子常常会成为聪明儿。另一方面，在人们预期之前就提前讲话的婴儿，未必就会成为表达更清晰或者更聪明的孩子，这一点会令人失望。这是因为很早的言语更有可能是模仿，而非经过考虑的话语。

　　聪明和不太聪明的孩子在经历上有差异，其中最引人注意的可能也是给人印象最深的差别就是家庭中交谈数量的多与少，不仅包括与婴儿的谈话，也包括家庭成员之间的交谈。

　　当然除交谈数量外，交谈的质量也包括在内。儿童正是在家庭背景中学习使用语言来表达他的想法，同时在使用语言的过程中形成智力活动的方式。

　　当家庭中的谈话很少时，婴儿在思维和概念上就得不到机会锻炼和发展。但是，家庭中高水平的谈话并不能自动地让婴儿早早说话。许多著名人物直到进入少年时期才开始讲话。邱吉尔在早期表达方面的困难并未影响他后来卓越的英语表达能力。

　　如果你能对婴儿说的话作一简单的记录，那么它就会帮助你获得孩子讲话情况的真实面貌。6个月左右，婴儿开始发一些类似“r”和“p”的辅音，从那时起到1岁左右，她在语言学习上进展得很快。1岁时婴儿很可能掌握一些词，之后会进步很快。

　　婴儿是从给他们每天所看到的东西，通常是能够动的东西，进行命名来开始说话的。他们常常从食物和饮料开始，再到动物衣服和玩具。

　　现在，婴儿更可能先说“小汽车”，后说“房子”。14～20个月时，母亲仍需为孩子命名。如果她用期待的语气说“洋娃娃”，那么幼儿也会试着重复它。

　　但是母亲应给孩子保持这样的压力，即：在他似乎掌握那个词后，就尽快测验他，问：“它是什么？”母亲的期望只应略比孩子所掌握的超前一点。

　　在18个月到2岁之间，婴儿开始把词放在一起，如“爸爸去小汽车”Daddy go car。这是语法的开始，但是还需不断前进。之后，当儿童在说话方面有所发展时，她就开始从当前的状态转移出来，以便能给她的听众讲一些事情，并且问一些简单问题。父母可以帮助她，如问：“你做了什么，你看见了什么？”

　　每一个群体，甚至像家庭这样的小群体，都有自己的语言规则，儿童必须学会运用它们。一开始，幼儿学习周围人们讲话和思维的一般方式，之后当人们纠正他时，他就在规则上下功夫。

　　例如，成年人可能会说：“请你把这封信寄走好吗？”但是讲话者并非真的要求听者回答这个问题，语法上似乎是提问题，但事实上是一种要求，这是实际使用语言的方式。儿童对成年人思维方式的敏感会帮助他学习语言规则，这在今后的外语学习上也一样。

　　当儿童在讲话中出现了错误，他们仍然会按规则进行。例如这么讲：“He hurted me.”hurt不应加-ed。本例中使用的规则的确是期望儿童学会的，但英语用法常常要在规则之外逐个单词地进行学习。

　　到5岁时，儿童已对那些规则掌握得很好，讲话时几乎没有一个错误。不过，儿童在语言学习方面受到的训练和注意越多，他们在这方面的表现就越好。

　　在每天的谈话中，即使是和很小的孩子，父母也可以运用语言来帮助孩子扩充当时对某个话题的想法。

　　要取得最大的学习成效，谈话的主题必须有趣；而且只要儿童表现出兴趣，谈话就应进行下去。你可以通过观察幼儿注视某件东西的时间长短来判断她的兴趣所在，然后可以就此与她谈论，即使她还不能讲话，但在讲话前很长一段时间内已能理解意义了。

　　随着年龄的增长，儿童的谈话会越来越长，越来越复杂。但是，在他们对某一话题已有足够多的想法要说时，他们会让你知道。

　　儿童学习说话并非鹦鹉学舌般地模仿。他们在愉快的社会情境中学得最好。在这种情境中，他们可以练习已经知道的东西，并且继续尝试一些别的东西。在孩子努力发出音后表现出你的快乐会鼓励她继续学习。善于聆听一直是父母能够给予孩子的最重要的礼物之一。

　　与婴儿交谈，不仅仅是与成年人谈话的简单翻版。你不仅仅在交流，而且一直是在教孩子。婴儿在语言上进步得越多，他进一步学习的范围就越大。语言能够自己生成。

怎样观察婴儿的智力发展

　　10个月的兰兰正准备洗澡，她帮父亲一起解鞋带脱鞋。　

　　“真不错”。父亲夸奖着。　

　　当兰兰看着他时，父亲把鞋藏在沙发上的靠垫下，然后问：“兰兰，你的鞋哪儿去了？”　

　　兰兰低下头，瞧瞧自己的双脚，抬头望望父亲，然后看了一眼靠垫，她快乐地举起靠垫，于是鞋出来了。　

　　智力发展　

　　兰兰在短时间里，能记住鞋在哪里，是其智力发展的一个反映。几个星期前，她遇到这个问题还显得茫然不知所措，没有注意到鞋子已在隐藏之处了。每天晚上父亲把鞋放好后，总是先与兰兰一起在其他东西下翻找：“鞋在这吗？没有。在这吗？也没有。噢，在这，这是兰兰的鞋子。”父亲挪开靠垫，让她看到下面的鞋，父女二人都陶醉在这一游戏中。　

　　大脑发育　

　　由于婴儿的语言刚刚开始发展，所以不能用笔纸测验来测试婴儿的智力，也得不到书面答案，父母只能通过观察婴儿的动作，来估计婴儿智力的开发情况。　

　　大脑中最先发展的是控制脊椎四肢的神经系统，因此，了解婴儿大脑发育智力开发的最佳途径，就是观察孩子的运动能力的发展状况。运动能力发展涉及的是移动和运用身体四肢的能力。　

　　诊断智力开发的早期线索　

　　南希·贝莱博士是著名的心理学家，几年来潜心研究观察了婴儿的发育发展，她在《幼儿发展研究》一书中列出了以下8个线索，以提醒父母注意婴儿智力的正常发展。　

　　1.当小勺掉落到地板上时，6个月的婴儿会顺着下落的方向看去；　
　　2.6个半月的婴儿当他的需要得到满足时，会发出表示满意的声音；　
　　3.7个多月时，会冲着镜子中的影象微笑，以及能去寻找落地的小勺； 　
　　4.8个半月时，会和人一起玩藏猫猫拍拍手等游戏；也会倾听熟悉的词；　
　　5.9个多月时，会去拉系在环上的线，以便把环拉近；也能理解某些词的含义；　
　　6.10个多月时，会模仿成人把积木放入盒中，若看到别人把玩具包起来，就不会去拆开；　
　　7.11个多月时，会模仿词的发音；　
　　8.12个多月时，会讲几个单词。　

　　父母可以试着与婴儿玩一些与上述相似的活动，自己估计一下他们的智力发展。贝莱博士发现，婴儿期的智力测验成绩不一定与日后的智力测验成绩有关。最机灵的婴儿不一定永远是最聪明的幼儿小学生，发展迟缓的婴儿常会赶上或超过发展迅速的伙伴。因此，在观察中切忌对婴儿做长期的预言。　

　　总之，婴儿期的智力开发非常迅速，大脑的运动控制区域率先得到发展。早期的运动能力使父母得以一窥婴儿当前的大脑发育智力状况。不过，以早期的测试结果来推测日后的智力是不妥的。