2019端午节北京不限行吗 端午节北京不限行几天

根据北京市公安局交通管理局的公告显示，2019年端午节北京机动车和非本市进京载客汽车不限行通告，除此之外，端午假期高速公路是不免费的，这点要熟知，那么，2019端午节北京不限行几天？接下来妈妈好孕网就来说说。

2019端午节北京不限行吗

北京市公安局公安交通管理局官方发布了关于2019年“端午节”期间调整本市机动车和非本市进京载客汽车交通管理措施的通告。

通告显示， 2019年6月7日至6月9日期间，北京本市机动车不受工作日高峰时段区域限行交通管理措施的限制，非北京本市进京载客汽车不受7时至9时17时至20时禁止在五环路(含)以内道路行驶和9时至17时按车牌尾号区域限行交通管理措施的限制。

端午放假高速公路免费吗

不免费。

高速公路免费通行的时间范围为春节清明节劳动节国庆节共四个国家法定节假日，以及当年国务院办公厅文件确定的上述法定节假日连休日。

根据国家交通运输部发布的文件《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》，仅针对春节清明节劳动节国庆节四个重要节假日，实施7座(包括7座)以下小型客车高速公路免费通行的政策，但不包括元旦端午节和中秋节。

端午节假期温馨提示

1防溺水安全

天气转热，许多泳池和水上游乐设施开始启用，放假期间请做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水游泳。

2预防传染病

夏季是手足口病疱疹性咽炎高发期，请督促幼儿多喝水;饭前便后户外活动后用正确的方法洗手;不吃生冷食物，同时尽量避免带幼儿到人多拥挤空气不流通的公共场所活动。

3外出安全

外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。同时教育孩子不乱扔垃圾等。

4居家安全

放假期间，不能让孩子独自攀爬阳台门窗等，家中的药品热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风。

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端午节吃什么传统食物 端午节怎么养生

端午节除了远近闻名的粽子之外，因地区不同，还有其他不少传统食物，比如五黄，十二红等等，除此之外，端午节也是一个养生的节日，那么，端午节吃什么传统食物？端午节怎么养生？接下来妈妈好孕网就来说说。

端午节吃什么传统食物

一端午食粽

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫做“角黍”“筒粽”。其由来已久，花样繁多。

端午节的早晨家家吃粽子纪念屈原，一般是前一天把粽子包好，在夜间煮熟，早晨食用。包粽子主要是用河塘边盛产的嫩芦苇叶，某些地区也有用竹叶的，统称粽叶。

粽子的传统形式为三角形，一般根据内瓤命名，包糯米的叫米粽，米中掺小豆的叫小豆粽，掺红枣的叫枣粽，统称糯米粽。枣粽谐音为“早中”，所以吃枣粽的最多，意在读书的孩子吃了可以早中状元。

过去读书人参加科举考试的当天，早晨都要吃枣粽，至今中学大学入学考试日的早晨，家长亦要做枣粽给考生吃。

二吃五黄

农历五月，杭嘉湖地区称五黄月，江南民间在端午节吃“五黄”(即鸭蛋黄黄鳝黄瓜黄酒和黄鱼)的食俗由来已久。“端午须当吃五黄，枇杷石首得新尝。黄瓜好配黄梅子，更有雄黄烧酒香。”在周作人的《儿童杂事诗》中，就曾用简短的七言绝句描述早时候端午当吃五黄的食俗。

端午节是一年里阳气最旺的时候，而中午则又是一天中阳气最盛时，在这天吃“五黄”，据说可以利用端午节节气的力量，抑制霉运提升自己的精力哦~

三十二红

在扬州地区，除了五黄，端午还有吃“十二红”的习俗，“十二红”是指十二样自然红色，或经烹调后颜色发红的时令菜肴，通常有咸鸭蛋煮黄鱼粉皮拌黄瓜炒虾子炒红苋菜烧仔鹅洋花萝卜樱桃枇杷红杏干菜烧肉炒长鱼红烧扒蹄火腿香肠雄黄酒等。

一般分为4碗8碟，即4个凉拌，4个热炒，4个烧菜。这个数字代表每年的十二个月，再者它也兼顾了每年的四时八节。

扬州人端午吃十二红，一是期盼日子红红火火，二是端午这天吃红可以辟邪，三是端午能吃上“红”，说明日子过得不错。“十二红”并非只有十二道菜，“十二”是古代计时中的一个轮回，代表“多”的含义。“

四黄鳝

“端午黄鳝赛人参”——端午节期间也是一年里鳝鱼肉最嫩最有营养的时候。江汉平原每逢端午节时，必食黄鳝。端午时节的黄鳝，圆肥丰满，肉嫩鲜美，营养丰富，不仅食味好，而且具有滋补功能。

据相关研究表明，鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。对于孩子和老人来说，鳝鱼可以说是很不错的营养品了。

五艾馍馍

每到端午，北方人都会准备一大把艾蒿挂在门上，而在南方，艾蒿就变成了端午节特供美食——艾馍馍。将米粉或面粉发酵与艾蒿一起蒸好的艾馍馍，不仅香味清新，艾蒿中的多种挥发油，还可以驱虫杀菌，对多种细菌及某些皮肤真菌有抑制作用，所以古代在端午除病驱瘟，无论是食还是用，艾蒿都是必不可少哒。

六面扇子

甘肃省民勤县一带，端午节这天都蒸“面扇子”。面扇子用发面蒸制，呈扇形，有5层。每层撒上碾细的熟胡椒粉，表面捏成各种花纹，染上颜色，十分好看。这种食俗据说是由端午节制扇卖扇赠扇的风俗演变而来的。

七鸭蛋

俗话说“要吃咸蛋粽，才把寒意送”，所以端午节吃鸭蛋有辟邪祛暑的说法。古时，五月被视为“毒月”“恶月”，瘟疮蔓延。而蛋形如心，吃了蛋就能使心气精神不受亏损。

八绿豆糕

在太湖，绿豆糕和粽子是端午节必吃两道传统美食。端午节主张驱害辟邪，平复焦躁，吃的喝的都是为此。

而绿豆糕具有清热解毒功效，吃起来再合适不过啦~因为糕与高谐音，粽子的粽与中又很近，所以吃绿豆糕和粽子寓意为高中。巧的是，一般端午节正是高考前后，“糕棕”=“高中”，听起来非常吉利。

端午节养生要点

一起居：夜卧早起，养阳气

《黄帝内经》告诉我们要“夜卧早起，无厌于日”。

端午期间，日照时间更长，白昼时间更长，所以睡觉应更晚一些，早上起得更早一些。

1夜卧：十点半之前

虽然说睡觉更晚一些，但是也不能太晚，对于老年人来说，如果超过11点还不睡，那就不好了。最好是在十点半以前就寝，对夏季养阳气才有益。

2早起：六点左右

研究发现，早起者通常醒得更快，而且头脑更清醒，能够快速投入注意力要求较高的活动，也不容易犯困，精力更旺盛。

3午睡：养心

午时是人体“合阳”的时候，此时休息也有利于人体阴阳的转化。夏天养生重在“养生”，而午睡是中午养心的最佳方式。

二饮食：健脾祛湿，调气血

每年到端午节这一天，人们都有吃粽子的习俗。除了吃粽子，还有饮雄黄酒的习俗。

端午正值一年阳气最盛之时，人们食欲下降，湿气加重，而吃粽子饮雄黄酒能够健脾开胃祛除燥热，所以这些饮食习俗是很有养生道理的。

三运动：强身健体，防疾病

端午天气闷热，人体生理气血运行不顺，容易烦躁忧郁心悸胸闷，还会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患。所以除了药物食疗及平和心态外，也应同时加强运动。

在日常生活中，“走”是简单易行有效的运动方式，我国传统医学认为“走为百炼之祖”。健步走能够很好地达到强身健体的作用。

具体方法：

锻炼者可选择上午或傍晚锻炼，运动中身体放松头部端正目视前方两臂自然摆动两腿自然迈步，步幅较普通步子稍大，步速较普通步行稍快，保持精神饱满，呼吸自然有节律。

走路时达到“头目清爽足部发热，全身微微出汗心情愉悦”状态为最佳。

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端午节不能回家的心情说说 端午节不能回家的心情短语

端午节本是和家人一起团聚的日子，但对有些漂泊在外的人来说，会因为各种事情不能回家，心里充满了失落和愧疚，那么，端午节不能回家的心情怎么发说说？接下来妈妈好孕网就带来端午节不能回家的心情短语。

端午节不能回家的心情说说

端午节好想跟家人一起蒸粽子吃，但是出于种种原因暂时不能回家，所以端午既没有粽子，也没有家 。

马上端午节了不能回家陪老爹老娘过节万分愧疚，给爸妈寄去了一些粽子聊表心意。

端午节也回不了家，感受到妈妈语气里的失落，自己内心也很愧疚，每天每天忙不完的事，硬着头皮去尝试很多未知的东西，就希望最后的最后能有个好结果吧，祝大家端午安康。

这还是第一次端午节没有呆在家里，陪着家人一起过，不过，山在，大地在，岁月在，父母在，每个节日里的温暖都有感受到。

一个人在外。所有的事情都要自己扛。我想爸爸妈妈了，我现在就想回家，端午节也不能回去了，好难受。

端午节不能回家，只能给父母寄点粽子了!希望他们能开心。

五一没有回家，端午节还是不能回家，看着孩子慢慢长大了，看着父母慢慢变老，作为父母，作为儿女，我都不够格，希望以后能有时间好好陪陪家里人。

端午节快乐，孤身一人在外拼搏，逢过节都不能回家。希望家人一切安好，健康，快乐!

远嫁以后，能回家的次数几乎屈指可数，端午节到了，虽然不能像从前那样在家里过节，但幸好有老公陪着我，也是幸福。

端午节不能回家的心情短语

真伤心，端午节不能回家过节，看到别人能回家看望家人有一些羡慕! 祝大家端午安康，能有更多的时间陪家人一起就多一点陪伴吧。

以前老想着以后出去工作了，肯定就不能经常回家了，但端午节是肯定要回家一趟的，不为别的，就为了我外婆包的肉粽也要背一大袋子出去…后来我真出远门工作了，回家的次数真的越来越少了。

端午节想回家，吃妈妈做的饭，和爸爸聊聊天，可是却因为各种事情不能回家，真是难受极了。

端午节因为学校有事不能回家了，妈妈打了几次电话给我确认，问我能回家吗，想起妈妈急切的语气有点后悔。

一想到端午节不能回家真的好难过好难过啊，买的粽子再好吃，都没有家人的味道。

虽然端午节不能回家过节，但是感觉家人就在身边，非常温暖。

端午安康，但是并没有想象的那么开心，不能回家和家人一起有些不开心!

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第一次动手包粽子心情感受 端午节第一次包粽子朋友圈句子

端午节马上就要到了，生活需要有仪式感，端午节粽子是当然少不了的。生活需要仪式感自己动手包粽子的体验是非常美好的，第一次包粽子虽然有点难看但是吃起来是真的好很香。下面妈妈好孕网就来和大家说一说：第一次动手包粽子心情感受 端午节第一次包粽子朋友圈句子

第一次动手包粽子心情感受

人生第一次包粽子歪歪扭扭虽然比买的贵多了，但生活需要仪式感，不是吗

第一次尝试包粽子，真的没有技巧，技巧就是多做，实践是检验真理的唯一标准，难得周日一整天都在家，也挺充实的

第一次包粽子 女兒又學會一樣生活技能，媽媽看了很開心

第一次包粽子，很费劲呢。。周末又结束了，又要上班了

第一次包粽子，肉粽和红豆粽，待会儿就可以吃了

提前3天煮粽叶提前1天腌肉，提前10个小时泡糯米，提前5个小时泡绿豆然后用了2个小时包粽子3个小时煮粽子!人生中第一次自己包粽子的感觉真好鸭!!!是的，没有错，就在这凌晨时分，我一口气吃了2个粽子。

第一次包粽子看着挺简单，包起来也挺不容易的，五花大绑一通

第一次包粽子;第一次见到连续抽到同一个手办涨知识的一天

上大学以来第一次包粽子，提前过端午节了哈哈哈，自己包的蛋黄鲜肉和卖的好无差别呀，还玩了狼人杀，谁是卧底，虽然还有宏观的pre没做完，但吃的超满足

天在家的休闲活动是包粽子。话说这还是第一次包粽子～最近真是被粽子套了头，但是总感觉外面买的料不够足，自己做的话就可以想放啥放啥。这次包了两种形状，三角粽是鲜肉腊肠蛋黄馅儿的，太过贪心所以放了三种料，一次可以吃到三种馅料真的也太爽了

第一次包粽子 超享受做饭的过程

第一次包粽子的成果鼓掌!!!她吃的里面只有猪肉图二是我和獒爹吃的猪肉+香菇+咸蛋黄+大蒜虾米

记第一次包粽子 奇形怪状唯一要求就是 馅别跑出来就得了

第一次包粽子，还不算太难看学校给弟弟送粽子，他一口气吃了六个说我包的太好吃快要中招考试了，想把我所有的好运都给他，希望我家少爷考试顺顺利利

人生第一次包粽子逛超市偶遇穿汉服的小姐姐，古装和现代超市有种奇妙的融合感，偷瞄好几眼，总感觉下一秒她会变成蝴蝶飞走了

下午有点炎热，闲来无事跟隔壁奶奶学习包粽子长这么大第一次妈妈给收拾行李，给我装了泡泡，果然了解我

端午节第一次包粽子朋友圈句子

然就心血来潮想自己包粽子吃，第一次，跟着电脑学的，忙乎一下午，成品什么形状都有不过口感还不错。

回家的感觉太棒了吧!嘻嘻第一次包粽子惨不忍睹最后就直接负责吃啦啦啦啦

幸福的日子7年不痒，一帆风顺第一次包粽子，成功的一塌糊涂

跟我妈妈都是第一次包粽子俩人看着视频现学现包哈哈哈哈

第一次包粽子，还蛮成功的

记录第一次包粽子，虽然有点丑

过了二十几年端午节，今年是人生第一次包粽子。上午和老周的家人一起喝完早茶，就去华人超市采购了一大堆食材

第一次包粽子 有勒索到的儿童节礼物

二十多年第一次包粽子，可把我厉害坏了，总结四个字熟能生巧

老公牌水果。粽子节开始了，第一次包粽子，味道和婆婆包得差不多，就是无相可卖。然后又到了一票难求的日子了

第一次包粽子非常成功，本来想试试下次给二狗包，没想到一次就成功啦哈哈哈哈

第一次包粽子在众多粽子中那么的与众不同立此存照

第一次包粽子～从小看着我妈包粽子，误以为自己早就耳濡目染技能上身了～自己这么一试呀～终于在包到三分之二的时候不漏米了～

人生第一次包粽子有没有像爱心还蛮好看

第一次包粽子，没有失败!哦耶!啦啦啦啦…

第一次包粽子，样子丑点，但味道太赞了!

人生第一次包粽子，超兴奋，我很有当大厨的天分

第一次包粽子，可以说自学成才，忙活了一天成功地包出了好几十个

第一次尝试包粽子味道不错龙虾这回是麻辣味的吃吃喝喝一天就过去了

第一次包粽子五花大绑的粽子啊～提前预祝下周端午节快乐!大早上给明总发了图，直接来我家蹭饭了，好多年不见的明总，饭的力量好伟大

第一次包粽子，这个肉太香了，香到想啃手尝试了鲜肉粽子还有腊肉粽子下次再尝试更多的口味

记录第一次包粽子，不管怎么说这一锅都是我捏鼓上的，虽然样子不是特别美观，但是味道……

应下节，记第一次包粽子，包得好丑，希望味道补救