多大的宝宝可以吃冰淇淋？比你想的早一点

2019-06-26作者：百变baby妈妈好孕网标签：冰淇淋 宝宝能吃冰淇淋吗 多大的宝宝能吃冰淇淋 喂养

　　虽说冰淇淋我们都吃过了无数次，但毫不夸张地说，在热辣辣夏天，每次吃冰淇淋，仍然有被惊艳到的感觉——口感冰爽清新，奶油的丝滑香醇环绕在唇齿间，忍不住吃第二口，第三口……

　　不过，吃冰淇淋的快感，很多爸妈都不敢和宝宝一起体验。他们觉得，宝宝还小，吃冰肯定很伤脾胃，起码得3岁后才能吃。前不久，我们非常熟悉的主持人汪涵在节目中坦言，他的儿子小沐沐3岁了，到目前都还没吃过冰淇淋。

　　话说，宝宝们真要等到3岁后，才能开始吃冰淇淋吗?

　　答案是：No!

　　对于肠胃健康，且没有过敏史的宝宝来说，1岁以上就可以开始尝试吃冰淇淋了!

　　和一般的零食相比，冰淇淋最大的不同就是温度更低。但现代医学、营养学，从来没有提及，低温食物会对一个肠胃健康的宝宝有什么不好的影响。

　　因为，人类是恒温动物，进食冰食时，下丘脑会启动整个体温调节中枢，通过减少散热、增加产热来调节体温的平衡。

　　所以，冰淇淋不会“冻伤”宝宝的肠胃!当宝宝想尝一口冰淇淋时，我们没必要态度坚决地拒绝，给他尝一口，只会让他吃得——

　　很开心!

　　比起温度，我们更应该关注冰淇淋的另外2个特点——

　　1、是否卫生

　　冰箱可以帮助食物保鲜，但不能杀菌。如果我们发现冰淇淋的包装有破损，那就说明冰淇淋被污染过了，千万不能再给宝宝吃。

　　2、含糖量

　　一般冰淇淋的含糖量都不低，有些甚至比可乐的含糖量还要高。如果宝宝经常吃的话，会摄入过多糖分，埋下肥胖的风险;还可能会影响口味习惯，使宝宝从小喜好甜食。

　　所以，尽管宝宝吃冰没啥问题，但摄入太多糖就不好了!对于宝宝吃冰淇淋这事，还是“浅尝”为妙，不宜贪多!需要爸妈多多监督，耐心引导。

　　此外，给宝宝吃冰淇淋，还要注意以下几点：

　　•避免在宝宝空腹时吃，以免影响正餐;

　　•坚持“不主动提供原则”，即宝宝不开口要，我们就不给，但也用不着完全禁止。

　　•看配料表，检查冰淇淋是否含有易过敏的食材，如杏仁、花生之类的坚果，或芒果、草莓等水果，它们都可能是某些宝宝的过敏原。

母乳喂养是越早越好吗如何建立起母乳喂养

母乳是宝宝最佳的食物。宝宝出生后1小时内是开始母乳喂养的黄金时期。那么母乳喂养是越早越好吗?母乳喂养的宝宝如何建立起母乳喂养?下面妈妈好孕网小编就来和大家说一说。

母乳喂养越早越好?

美国儿科学会多年临床实验证明，宝宝出生后1小时内是开始母乳喂养的黄金时期，因为刚刚出生1个小时的宝宝反应非常机敏，非常想吃奶。只要将刚刚出生的宝宝放在妈妈的胸前，宝宝很快就会领悟到母乳的魅力，稍加帮助就可以进行独自吃奶。

而且，生完孩子马上让宝宝吃奶，有助于妈妈的子宫收缩，减少产后出血。这是千百年来自然进化的结果，是经过科学验证的。

母乳喂养有什么好处

母乳喂养有利于宝宝生长发育

母乳中含有适当的蛋白质、碳水化合物(糖类)、矿物质(无机盐类)及各种维生素，以满足新生儿的生长发育。

母乳(特别是初乳)中含有大量抗病毒和抗细菌感染的免疫物质，可以增强新生儿抵抗疾病的能力。母乳喂养的孩子一般来说抗病能力强，很少得病，这是其他任何替代乳品都无法实现的。

母乳中含有促进大脑迅速发育的优质蛋白、必需脂肪酸、乳酸、牛磺酸和DHA，可促进视觉和大脑发育。如果能坚持母乳喂养4～12个月，孩子就能较长期地得到DHA，这是获得最佳视力所必需的。

母乳中含有帮助消化的消化酶，有利于孩子对各种营养素的消化吸收，因此，吃母乳不会引起过敏反应，如湿疹。

母乳喂养可促进牙齿及面部发育

母乳喂养能使孩子感受到母爱的温暖，获得身心的满足及安全感，对孩子形成良好的个性十分有益。母乳喂养不仅为孩子提供了物质营养，还提供了一种必不可少的“精神营养”。

母乳喂养有利于妈妈产后恢复

妈妈通过哺乳会从与婴儿的密切关系中得到心理安慰。新生儿对乳房的吸吮刺激，能反过来促使母体催产素的分泌，预防产后出血，有利于产后妈妈子宫的收缩和产后恢复。

母乳喂养最方便、经济、卫生、安全，采取母乳喂养的妈妈患乳腺癌、卵巢癌的机会少。

早期如何正确母乳喂养

1.肌肤接触很重要

在孩子刚出生的时候，现在有很多医院的护士都会立刻把孩子抱走，我认为这种方式是不正确的。正确的做法就是在孩子刚出生的时候把孩子擦干净之后，要放在母亲的胸脯上，和母亲做第1次亲密的接触，这个时间保持在半个小时是最合适的，而我自己就是这样，当时护士把孩子的嘴放在我的旁边，而这个时候他就自己有吃奶的意思。很多的妈妈认为这样的动作是不必要的，实际上这能够最快速的建立起自己当妈妈的感觉，而且还能够和孩子之间迅速建立起一种亲密的关系。

2.要给孩子喂初乳

孩子刚出生的时候，我身边的很多朋友都有一个误区，就是，他们以为在孩子出生的一天之内，觉得产妇是没有奶的，觉得孩子的胃也很小不需要吃太多的东西，实际上这种意识是错误的，刚出生的时候需要我们了解两个最基础的东西，就是在第1天的时候，他每次吃的母乳的量是很少的，只需要7毫升，但是我们一定要给他吃，不能省略这个步骤，另外一个就是三天之后，吃奶的次数要变得更加的频繁，这时候他的胃已经开始舒张。所以说我们一定不要担心初乳不够吃，实际上已经足够他的需求了。

关于母乳喂养，这3个谣言很多人都信了！

尽管打击重重，很多妈妈也一直在坚持母乳喂养，但心里却一直背负着压力。关于母乳喂养，外界的各种声音大部分都是谣言，今天小编就来帮助妈妈卸下压力，安心母乳喂养：

谣言一：奶水少没有奶是因为胸小

胸部的大小决定不了奶水量的多少。从泌乳原理上来讲，宝宝的吮吸是刺激妈妈产生泌乳素，增加奶水量的必要因素，生完宝宝之后的1-2天，奶水的分泌量确实少，但这些仅仅是处于乳汁分泌的初级阶段，如果宝宝的吮吸频率与时长增加，乳汁会越来越多，因此平胸的妈妈不用背这个锅，不需要在这方面有压力。

谣言二：奶水不够，所以宝宝才会一直要吃奶

有的宝宝每次吃奶的时间都很长，几十分钟后还在吮吸妈妈的乳头，这时候除了别人会质疑奶水不够，妈妈自己也会怀疑是不是真的奶水很少，宝宝不够吃才会一直吃，甚至有的人会想要给宝宝加奶粉。

但真相是，宝宝一直吃是因为宝宝有吮吸的需求，另外有一部分宝宝也会因为肠胀气，需要一直吮吸妈妈的乳头。

其实，很多宝宝在吮吸时前面确实是在吃奶，而后面仅仅是在做吮吸动作，根本没有真正的吃进奶水，宝宝这样做只是在满足自己的吮吸需求。如果宝宝吃奶已经吃了很长一段时间，妈妈可以轻轻抽出乳头，拍拍宝宝让他睡着。但如果抽出乳头后宝宝哭闹不止，就说明宝宝很可能存在肚子胀气这种情况，妈妈可以对宝宝飞机抱或者是用襁褓裹住宝宝，帮助宝宝缓解一下不适感。

谣言三：奶水不好，所以宝宝才总也长不胖

有很多老人看到别人家的宝宝白白胖胖都非常羡慕，自己家的孙子比别人家宝宝瘦小，就会质疑妈妈的奶水营养不够。

其实，宝宝胖并不一定就是一件好事，宝宝符合生长标准才是最健康的，而且这也说明妈妈的奶水营养是充足的。宝宝生长发育迟缓指的是孩子生长发育在生长曲线标准之下，这时候妈妈的奶水可能就要注意补充营养了，妈妈可以多吃一些营养丰富的食物，多摄入谷物蔬菜以及水果，也可以喝哺乳期妈妈专用的奶粉来补充营养。

还有一种情况是妈妈在哺乳期是发烧了，大部分妈妈都认为发烧时不能给宝宝喂奶，但是如果这时候给宝宝停奶妈妈很可能会出现回奶的现象，最终不得不给宝宝断奶。发烧时可以给宝宝喂奶，但此时要注意尽可能排空乳房，严重情况下要尽快就医。