儿童健脾消积食粥，小孩子健脾消积食偏方

在儿童的生长过程中，如果脾胃虚弱经常造成积食的现象，就不能够很好的吸收食物中的养分，从而影响身体的整体发育，造成营养不良、身高不如预期等问题。今天就给有相关困扰和担忧的父母带来儿童健脾消积食粥，小孩子健脾消积食偏方的相关分享。

家长朋友们可以使用白萝卜、薏米、山药等来制作儿童健脾消积食粥，对于儿童脾胃虚弱和积食症状都有不错的治疗效果。将白萝卜切成小块在水中烹煮30分钟左右，再加入大米继续熬煮制成白萝卜粥。也可以使用山药和薏米一起煮粥，山药和薏米从中医上来讲都可以归入脾经，对脾虚积食有较好的效果。

除了健脾消积食粥，还有不少偏方也可以帮助儿童治疗积食。比如使用鸡内金粉冲水饮用，鸡内金是鸡胃中的一层膜，拥有比较强大的消化能力，中医也认为鸡内金对健胃消食有较大的帮助。也可以使用烤焦的小米煮汤来进行治疗，中医认为烤焦的食物能够帮助提高食欲，也可以帮助消食。

总的来说，儿童健脾消积食粥是比较有用的，也可以尝试其它偏方。

儿童健脾胃的汤普大全 健脾胃就喝这些汤比吃药管用

想要儿童吃得好、长得快就要保证儿童吸收的好，促进儿童消化吸收最好的方式就是健脾胃。健脾胃可以帮助儿童消化吸收营养，增强身体体质。儿童健脾胃喝汤的效果是最出众的，那么儿童喝什么汤可以健脾胃呢？儿童健脾胃的汤有哪些？怎么做？别着急，下面就为妈妈们介绍一下儿童健脾胃的汤谱大全，这其中的健脾胃汤款款营养丰富、味道浓郁，给儿童健脾胃效果出众。

儿童健脾胃的汤普大全

1.山药黄豆排骨汤

材料：山药、黄豆、猪排骨、葱花、香菜、生姜、盐、料酒少许

做法：将山药洗干净切小块、黄豆洗干净浸泡2小时备用，猪排骨洗干净剁小块焯水去腥

砂锅中烧适量水，放入猪排骨大火炖1小时，放入黄豆、生姜、料酒转中火继续炖汤50分钟，加入山药、少许盐、香菜、葱花，转小火慢慢炖40分钟至1小时即可

2.黄芪牛肉枸杞汤

材料：黄芪、牛腩适量、牛瘦肉少许、枸杞适量、盐少许、葱姜少许

做法：将黄芪清洗切小段，牛腩和牛肉分开清洗，锅中烧水，水开之后下入牛肉，炖半小时，加入牛腩和葱姜

中火慢炖50分钟后加入黄芪和枸杞，转小火慢慢炖半小时左右即可，在出锅前15分钟加入少许盐，搅拌均匀

3.萝卜土豆老鸭汤

材料：萝卜、土豆、枸杞少许、鸭子半只、盐少许、葱姜少许、料酒少许

做法：将萝卜、土豆去皮切小块，鸭子剁成小块，放入碗中加入适量料酒和葱姜腌制半小时

砂锅中烧水，将鸭子放入锅中然后中火炖1小时，加入萝卜和土豆再小火炖1小时，起锅前洒入少许葱花即可

4.板栗嫩鸡汤

材料：板栗适量、小嫩鸡一只、胡萝卜少许、料酒、葱姜适量

做法：将板栗先蒸熟，去皮保留板栗肉，胡萝卜洗干净切块备用，将鸡处理好剁成小块，放入碗中用料酒腌制半小时

锅中放入少许橄榄油，用葱姜炒香加水，水微滚开加入鸡肉块中火炖鸡汤，1个半小时后加入胡萝卜和板栗，转小火再炖1个半小时即可

5.猪肝菠菜鸡蛋汤

材料：猪肝一块、菠菜适量、鸡蛋1个、盐少许

做法：将猪肝洗干净切成小块，下锅焯水，去血腥；锅中烧水将猪肝下入锅中

菠菜洗干净切碎、鸡蛋打散搅匀，水开20分钟后加入菠菜搅拌均匀，小火煮10分钟，将鸡蛋液均匀淋在国内，加入少许盐调味，继续煮5-8分钟，然后关火闷一会即可

上述这5款汤是给儿童健脾胃最好的炖汤补品，所用的食材也是各不相同，给儿童健脾胃的同时还能补充营养，赶紧收藏备用吧！

儿童健脾胃的汤谱大全 调理孩子肠胃就是这么简单

儿童在生长发育的旺盛时期，饮食的营养和科学搭配就非常的重要，如果家长没有引起重视，那么就很有导致孩子出现饮食不规律，从而造成脾胃失调的情况。相信很多父母都面临过孩子脾胃不适的情况，当脾胃不好时，孩子会出现食欲不振、厌食、偏食等现象，这样不仅会影响孩子的生活质量，进而还会危害孩子的身体健康，所以父母需要及时帮助孩子调理脾胃。接下来，小编就给大家推荐几款儿童健脾胃的汤谱，父母可以多学习制作！

儿童健脾胃的糖谱大全

1.猴头菇鸡汤

做法：将新鲜的鸡和猴头菇洗净，鸡去除多余的内脏后切成小块状，猴头菇放入清水中适当的浸泡；锅中烧水水开先将鸡放入锅中焯水后捞出，然后准备好将姜片、切好的火腿和猴头菇；先将鸡放入锅中用大火煮开后再将准备好的猴头菇以及其他食材，再转为小火慢炖，起锅前的半个小时加入适量的食盐和枸杞即可。

2.山药排骨汤

做法：将山药和排骨一同洗净，山药去皮切成块状，排骨放入开水中焯水后捞出；准备一个炖锅先将排骨放入锅中用大火煮开，然后放入山药同煮，用小火慢煮1个半小时后加入食盐搅拌均匀即可起锅。

3.紫薯银耳汤

做法：将银耳提前用清水浸泡两个小时，然后洗净撕成小瓣，紫薯去皮后切成小块；准备一个炖锅先将银耳放入锅中，加入适量的清水，用大火煮开后转为小火慢炖一个小时；当银耳炖烂后加入准备好紫薯块继续煮，当紫薯煮熟后加入适量的冰糖搅拌均匀即可起锅食用。

4.黄芪牛肚汤

做法：将新鲜的牛肚洗净，然后将黄芪用布包住封口，准备一个炖锅将黄芪和牛肚一同放入锅中，用小火慢煮，当牛肚煮熟后将布包拿出；然后将牛肚切成薄片后继续放入锅中同煮，再次煮开后加入适量的食盐和葱末即可起锅。

5.萝卜炖羊肉

做法：将羊肉和萝卜洗净，羊肉放入锅中焯水后捞出，萝卜切块备用；然后再将羊肉放入油锅中加入生姜、葱段以及料酒炒香；将羊肉炒熟后加入适量的清水煮至半熟后放入萝卜，起锅前加入适量的食盐调味即可。

儿童日常的饮食对成长非常关键，所以父母要注意合理的搭配，饮食富含营养和多样化，多让孩子吃一些利于肠胃消化的食物，这样才有利于孩子的健康成长。

儿童健脾胃助消化的粥 这些粥营养美味还有助于消化

儿童消化不良是一个老生常谈的事情，孩子们消化器官不成熟或者家长们的喂养方式不正确等都是导致儿童消化不良的原因。当孩子出现消化不良现象时，会出现腹泻，恶心，干呕等症状，关键孩子消化不良还对他们的生长发育极其不利，所以家长们必须重视儿童消化不良这件事。接下来就给大家介绍儿童健脾胃助消化的粥有哪些。

在这寒冷的冬天给孩子喝上一碗暖暖的粥很有必要，以下推荐的这些粥不仅营养丰富，口感宜人，关键帮助他们预防和治疗消化问题有一定的作用，所以家长们千万不要错过这些消化粥哦！

儿童健脾胃助消化的粥

一，小米香菇粥

1、准备食材：小米，香菇，鸡内金。

2、首先将小米，香菇，鸡内金淘洗干净。切成小块状。

3、接着锅中放入适量的清水，先下小米和鸡内金，用中火慢慢熬制成粥。

4、待粥变得浓稠以后，放入香菇再慢慢熬制大概一个小时即可。

5、小米和香菇可以健脾胃，鸡内金有助有消化，孩子们喝这碗粥可以开胃，同时还能有效防治小儿消化不良问题。

二、山药莲子粥

1、准备食材：山药，莲子（少量）。

2、将山药和莲子清洗干净，然后直接放入锅中，加水慢慢熬煮，直至所有的食材都软烂即可。不用加大米，就吃山药和莲子。如果莲子是干的，那么一定要磨成粉。

3、这道粥虽不常见，但是对治疗儿童消化不良极其有作用。特别适合脾阳不足的孩子食用。

三、八宝粥

1、准备食材：红枣，绿豆，桂圆肉，百合，莲子，糯米，大米，南瓜。

2、首先将红枣用冷水浸泡20分钟，清洗红枣的外壳。接着将绿豆，桂圆肉，百合和莲子一起放入加了水的锅中，大火熬煮半个小时，再取出备用。

3、将糯米清洗干净（最好提前一晚上浸泡好），大米浸泡半个小时。将南瓜去皮去核切成小粒状。放入锅中，再加入糯米和大米，加适量清水大火煮沸。

4、煮沸之后，转为小火慢慢熬制半个小时，紧接着放入红枣，绿豆，桂圆肉，百合以及莲子慢慢熬煮，最后加上少许白糖即可。

5、八宝粥很常见，但是外面的八宝粥食材没有这么齐全，吃粥可以补充五脏不足的现象，使孩子气血畅通，对儿童来说好处很多。