混合性皮肤日常保养的方法

混合性皮肤也就是集干性皮肤以及油性皮肤为一体的皮肤肤质，混合性皮肤的人保养的方法和干性皮肤，油性皮肤又有一些不同，混合性皮肤的人需要根据不同的季节，不同的环境来保养皮肤，下面就给大家介绍一下混合性皮肤正确保养方法。

洁面

混合性皮肤一般下颚部位，嘴巴周围，鼻子以及额头部位属于油性状态，可以用去污效果比较好的洗面奶清洁，洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部清洗干净。

脸部按摩

混合性皮肤的人在油性部位可以使用一些脱脂按摩膏，然后再搭配正确的按摩手法进行按摩，干性的区域就可以选择一些按摩油进行按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养，互相调节之中改善皮肤的性质。

护肤产品

混合性皮肤的人需要针对不同的部位来选择不同的护肤产品，可以选择两种不同的柔肤水，有爽肤作用的可以轻轻拍打在t字区域，而保湿柔润的柔肤水可以拍打在比较干燥的区域，季节干燥的时候，整个脸部都需要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。而对于干性皮肤，以补充营养及水份为首要，可选用营养滋润的产品，比如营养胎盘膏涂抹在脸颊部位。

上面给大家介绍的就是混合性皮肤正确保养方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，混合性皮肤的人群就需要分区管理自己的皮肤，每一个人的皮肤状态又有所不同，有一些人是复杂的混合性皮肤，而有一些人又为简单的混合性皮，皮肤都应该弄清楚，再进行相对的护理。

混合性皮肤怎么护肤品_方法

混合性皮肤的人脸上有一些区域看起来就比较容易出油，而有一些区域非常干燥，所以在选择护肤产品的时候，往往都会比较纠结，不知道选择什么样功效的护肤产品比较好，下面就给大家介绍一下混合性皮肤选择什么功效的护肤品好。

清洁控油功效

并不是油性皮肤的人才能使用控油的产品，混合性皮肤的人，t区也会变得非常油腻，所以也应该使用一些清洁控油的产品，混合性皮肤护肤品要选择清洁效果好而且具有控油功效的护肤品，这样才能更好地护肤。

保湿补水

混合性皮肤的人也应该使用一些保湿补水的产品，因为混合性皮肤的人，水分流失的速度比较快，补充充足的水分才能让皮肤变得更加健康，能够帮助皮肤恢复水油平衡，让水分难以流失，所以要选择一些保湿效果好的面霜，让肌肤的保水能力得到提升。

去角质功效

混合性皮肤的人还应该定期去除角质，皮肤营养获取充足才能有一个良好的状况，混合性皮肤的人角质层一般都比较干燥，护肤品里面的养分就没有办法很好的渗透进去，因此应该选择具有去角质功效的护肤品，消除老化的角质，让皮肤能够更好地汲取营养。

上面给大家介绍的就是混合性皮肤选择什么功效的护肤品比较好，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，混合性皮肤的人就可以使用上面这些功效的护肤产品还应该用一些精油进行护理，选择可以调节肤质的产品，这样就可以让皮肤状态变得越来越好。

论皮肤的重要性

论皮肤的重要性

　　论皮肤的重要性。皮肤作为我们身体面积最大的保护屏障，对我们身体的保护机制起了很大的作用，只要皮肤不破损，那么细菌病毒就很难轻易地入侵我们身体，下面分享论皮肤的重要性。

　　论皮肤的重要性1

　　1、什么是皮肤屏障？

　　正常皮肤的最表层细胞 医学上称之为角质细胞、是通过皮肤表面的一层保护膜 水脂膜、、细胞之间的灰浆 脂质、将角质细胞像“砖墙结构”一样，紧密地互相连接在一起， 对人体皮肤起着非常重要的保护作用，这就称之为“皮肤屏障”。皮肤屏障具有锁住皮肤水分和抵抗各种皮肤表面细菌入侵人体的作用。

　　2、皮肤病与皮肤屏障

　　一些皮肤病容易反复发作却找难以找到具体病因。常见的皮肤发红发痒、发干等““皮肤过敏”表现，实际很难找到具体的“过敏”源。但是这些皮肤病有一个共同的原因——“皮肤屏障受损”，也就是说皮肤屏障失去了正常的保护功能，出现皮肤水分的丢失而出现皮肤干燥、脱屑、瘙痒；同时，皮肤表面很多正常情况下不致病的病菌可以穿过受损的皮肤屏障而进入皮肤内部，从而引发一系列皮肤炎症反应。因此，皮肤屏障受损不仅是许多皮肤病的表现，更是许多皮肤病容易反复发作的重要原因。

　　3、护肤品与皮肤屏障

　　在皮肤病治疗中，除了药物，医生经常会要求患者使用能修复皮肤屏障功能的保湿护肤品，通过补充皮肤表面的水脂膜和细胞之间的脂质来加固皮肤表层的“砖墙结构”。

　　修复皮肤屏障的保湿护肤品应具备以下三种成分

　　1、吸湿剂：能够从环境中吸收水分，补充从角质层散发丢失的水分，包括甘油、尿素等。

　　2、封闭剂：能在皮肤表面形成疏水的的薄层油膜，有加固皮肤屏障的作用，如凡士林、牛油果油等。

　　3、与表皮、真皮成分相同或相似的““仿生”成分：具有修复皮肤屏障的作用，如天然保湿因子、青刺果油、神经酰胺、透明质酸等。

　　与普通护肤品相比，医用护肤品具有更高的安全性、明确的功效性、多家医院临床验证其临床辅助功效和安全性，因而常为医生用于辅助治疗皮肤病。

　　4、哪些常见皮肤病需使用保湿护肤品？

　　有些皮肤病单用保湿剂即可缓解病情， 有些皮肤病必须在药物治疗的基础上配合使用保湿护肤品。

　　1、湿疹、特应性皮炎

　　湿疹或特应性皮炎是最常见的一种慢性反复发作性皮肤病。在急性期表现为皮肤肿胀、糜烂、渗出，在慢性期则表现为干燥，脱屑。因此保湿护肤品是此类疾患慢性期治疗的基础。 急性肿胀、糜烂、渗出不宜使用。

　　对轻度慢性期患者，单用保湿护肤品有可能缓解病情，对顽固性或伴有明显皮损的患者，在保湿护肤基础上，配合药物治疗。病情控制后继续使用保湿护肤品可以减少此类皮炎的复发。对于特应性皮炎患者，即使外观正常的皮肤也是比较干燥的，因此也需要使用保湿护肤品。

　　2、银屑病

　　银屑病是一种表现为皮损处反复大片脱屑的慢性病，冬季气候干燥时容易加重。银屑病的基础治疗是保湿护肤，同时使用相应的药物治疗。该病的口服药物阿维A或光疗又可以加重皮肤干燥症状，因此更需配合保湿护肤。

　　3、红皮病

　　红皮病是一种表现为全身皮肤发红、肿胀、浸润、脱屑的一种重症皮肤科疾患，皮肤表面细菌易通过受损的皮肤屏障进入体内继发全身细菌感染。因此保湿护肤非常重要。当皮损表现为大片干燥、脱屑时，宜使用带油性的凡士林软膏或硼酸软膏外抹，当红皮病表现为细小糠秕状鳞屑时宜使用舒适度更佳的乳膏类保湿护肤品。

　　4、皮肤瘙痒症

　　好发于秋冬季节，尤其是老年人本身皮脂腺功能下降，更容易出现皮肤干燥、瘙痒。坚持规律使用保湿护肤品就能明显减轻症状，必要时配合药物治疗，同时切勿过度清洁。

　　5、鱼鳞病

　　由于遗传基因异常，鱼鳞病患者常常出现明显皮肤屏障功能受损而出现不同程度皮肤干燥症状。轻度鱼鳞病患者单用保湿护肤品能缓解症状，较重的鱼鳞病患者，可白天外用凡士林乳膏或硼酸乳膏具有封包作用的'药品，晚上使用舒适度更佳的乳膏类保湿护肤品。对特别严重的鱼鳞病患者，可在上述保湿护肤品的基础上口服药物治疗。

　　6、毛周角化病

　　毛周角化病患者由于遗传基因的异常，使毛囊周围皮肤异常的干燥粗糙。轻度的毛周角化病或对治疗期望不高的患者，可单用保湿护肤品缓解症状，对症状明显或治疗期望值高的患者， 在保湿护肤的基础上可配合外用药物或进行果酸换肤治疗。

　　7、剥脱性角质松解症

　　是一种好发于手掌、足底的慢性反复发作性皮肤病，表现为皮肤干燥、粗糙，无明显瘙痒症状，该病发病原因不清楚。长期外用保湿护肤品是该病的主要治疗手段，对于病情较重者可短期外用激素乳膏。

　　8、面部脂溢性皮炎

　　面部脂溢性皮炎是一种好发于皮脂腺丰富部位的慢性皮炎。尽管此皮炎发生于皮脂腺丰富部位，但皮损处仍有明显皮肤屏障功能受损出现的皮肤干燥、脱屑等症状。由于此皮炎容易反复发作，所以必须慎用激素类药物治疗。轻度患者单用保湿护肤品即可缓解，对顽固性患者在保湿护肤品的基础上外用药物。对于鼻唇沟或鼻梁部伴有明显油腻的脂溢性皮炎可配合使用控油护肤品。

　　论皮肤的重要性2

　　皮肤是人体最大、最重要的器官之一，全部皮肤占体重的4％~6％，连同皮下组织为体重的15％~17％。

　　皮肤有五种功能：

　　1、机械的保护和防御功能：

　　①皮肤是人体最重要的天然屏障，柔软性好，对外界较轻的摩擦、冲击和牵拉起保护作用；

　　②调节体液的蒸发，防止体内水分大量丢失；

　　③皮肤呈弱酸性 pH值5.5、，不利于细菌、病毒、真菌的侵入和繁殖。

　　2、呼吸功能：

　　在24小时内，通过人体皮肤 除头部外、吸收氧3~4克。在30°C时，人的皮肤呼吸占整个气体交换的1％。而在高温环境、重体力劳动、空气氧浓度增高，或在高气压环境中，皮肤的气体代谢占肺气体代谢的15％~20％。在同样的温度条件下从事体力劳动时，通过皮肤吸收氧的功效要比静息状态增加50％~100％。所以说，大面积烧伤病人无疑要增加肺的气体交换。

　　3、调节体温的功能：

　　皮肤含有大量的冷、热、痛、触觉和其他复杂的感受器，有丰富血管网及250万个汗腺，分泌面积平均为1080平方米。皮肤通过散热和保温来调节体温。其散热的方式主要是辐射和出汗，出汗散热占全身散热量21％，大量出汗时，可达75％~95％。皮肤血管收缩和皮下脂肪则可减少散热，保持体温，从而达到调节体温作用。

　　4、免疫功能： 皮肤有类胸腺作用，未成熟免疫T细胞经皮肤储存，成熟后释放出血。皮肤郎罕细胞内有C3b受体，具有抗原集成和抗原放大作用：皮下角质细胞分泌白细胞介素。其功能是引起发热和炎症，促进伤口愈合，诱发成白细胞介素II，介导淋巴细胞转化合成IgG，促进自身免疫功能等。

　　5、储血功能： 正常情况下，皮肤血管一部分处于半收缩状态，若扩张时可容纳1000毫升血液，在烧伤创面周围及组织的血管，因炎症反应均扩张，血液的储存量会大大增加。所以，皮肤又有血库之称。

　　论皮肤的重要性3

　　怎么保养自己的脸上皮肤

　　第一点， 我们每天要去洗两遍脸。保养好我们的皮肤这样我们在外人看来就会觉得我们很好看了，也是使我们美丽起来的因素之一。要多买一些保护我们皮肤上的化妆品，我们买一个好点的洗面奶，然后我们每天用这个洗面奶去洗两次脸，时间在早上跟晚上各一次。不要过多的去洗脸，一天两次就好，要是洗的过多的话会容易让自己的皮肤没有了水分，那样我们的脸就会变得干燥起来，我们的皮肤不但不会变得更好，反而会越来越差。

　　第二点， 我们每天都要去擦润肤霜。当我们每天洗完脸的时候，接着就去抹一点润肤霜，这个润肤霜一定要是买那种适合自己皮肤的，如果你的皮肤是那种敏感性的，在买的时候就要注意了。

　　第三点， 肌肤换新每周都要做一次。肌肤换新就是把你皮肤表面上的那些垃圾细胞给弄掉，这样你的皮肤看起来就会更加的干净，光泽。当你没时间化妆的时候，他还能让你的皮肤特别的好。买一个特意去除脸上污渍的洗面奶，每周都用个三四次。当你在用这个去洗脸的时候，千万不要太过劲的去擦自己的脸，如果你在洗脸的时候用力过猛，会导致自己的皮肤产生过敏的现象。

　　第四点， 每天都要使用爽肤水。爽肤水很多人都不会去用的一个产品，这样的一个产品他会让我们的皮肤有很大的改善，可以起到很大的作用。不相同的爽肤水里面的好处也是不一样的。

　　第五点， 每天的妆容一定要及时的卸。无论每天我们到家有多晚，有多累，千万要在睡觉之前把自己的妆给卸掉，千万不要不卸妆就去睡觉，如果一晚上没有去卸妆，很有可能脸上就会出现痘痘，这可能不是你想要的吧。

　　第六点， 脸上的痘痘。脸上长痘痘是我们所有人都不想有的，如果没有痘痘我们出门的时候真的是很有自信，脸上长痘痘，我们可以通过痘痘控油的产品还有护肤霜等等来不让痘痘出现在我们的脸上。

　　第七点， 每天都要去擦一次防晒霜。无论每天的天气是什么样的，出门都要抹一点防晒霜，因为外面的紫外线真的是对皮肤太有伤害了，长时间的被太阳晒，皮肤会衰老的很快。

　　第八点， 不要总去用手去摸自己的脸。有许多的人都喜欢去摸自己的脸，这样是不好的，很容易跟你自己的皮肤带来不必要的麻烦。

　　第九点， 多喝水。每天都要多喝点水，这样对皮肤有很大的帮助，皮肤会更加的水灵，让你变得更加美丽。

冬季皮肤护理的重要性

冬季皮肤护理的重要性

　　冬季皮肤护理的重要性。寒冷的冬天皮肤往往面临着各种各样的问题，最常见的就是皮肤干燥，很多朋友都知道冬天皮肤特别干燥，严重者皮肤经常起皮。以下是冬季皮肤护理的重要性

　　冬季皮肤护理的重要性1

　　到了冬天以后,女性的皮肤新陈代谢的速度就会减慢,这样一段时间下来皮肤上得角质层和死皮就会增加,慢慢的就会堵塞毛孔,使皮肤里的代谢物无法排出。如果这个时候不及时做好保养工作,女性的皮肤就会变的发黄、暗沉。

　　到了冬季以后,室内都是开着空调或者暖气的,这就会导致皮肤里的水份流食的很快,甚至有很多人都会出现一些小细纹或者是脱皮。

　　皮肤干燥紧绷,这也是冬季最大的一种问题,有气温本身干燥,并且比较的寒冷,容易起风,在这样的天气里,由于太过干燥,如果没有做好保护,很容易出现皮肤干裂到出血的情况,所以,要注意用高保湿的护肤品。

　　容易长痘,这是由于气温干燥寒冷,带走了皮肤表层的水分,导致皮肤水油不平衡,油脂容易堵在脸上,粘住空气中的粉尘,造成毛孔堵塞感染等等,就造成了长痘的天然环境。

　　2、冬季保养皮肤的步骤是什么

　　2.1、皮肤的清洁

　　无论是什么季节,皮肤的清洁护理必须是前提,尤其是在冬天,千万不要忽视皮肤的清洁的重要性。

　　2.2、皮肤的补水保湿

　　当面部的清洁工作做好后,一定不要忘了皮肤的保湿、润肤,平时可以适当使用一些保湿功能好精华液涂于面部,然后再涂一些保湿面霜,以达到更好的保湿效果。

　　2.3、肌肤的按摩

　　每晚坚持3分钟的双手按摩面部皮肤、肌肉,可以有效促进面部的血液循环,使面部细胞分泌更多的胶质和油质,起到保护皮肤的作用。方法是缓缓地顺面部肌肉、血管的走向,从里向外进行按摩。

　　3、冬季保养皮肤要注意什么

　　做好肌肤大扫除。冬天,大家要尽量用温水洗脸。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。清洁是冬季的保养重点,每天都要对肌肤进行彻底的清洁,选择温和的卸妆和洁面产品也很关键。

　　控油脂,补充水分。保持水油平衡,痘痘油光通通赶走,调节肌肤的水油平衡,令肌肤保持健康的状态,这样,痘痘和油腻感也就都不会出现了。

　　做好防晒工作。冬天也是有需要做防晒工作的,冬天紫外线强度会有所下降,但是减少的主要是造成晒伤的UVB而非造成衰老的UVA,UVA穿透力强,一年四季的变化都不会特别大。

　　冬季吃什么对皮肤好

　　1、猪皮

　　历来有以形治形的理论,所谓“吃皮补皮”。特别是肉皮中的主要成分胶原性蛋白,能使人体皮肤富有弹性、白嫩、皱纹减少或消失,使人显得年轻。

　　2、花生

　　花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生,不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。

　　3、核桃

　　要想解决皮肤干的问题,可以多吃一些含不饱和脂肪酸、蛋白质或维生素C的食物。不饱和脂肪酸在核桃等食物中含量较多。核桃等富含3脂肪酸的食物有助于由内而外预防皮肤干燥,这种脂肪酸可保持皮肤健康。此外,它的、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容的佳品。

　　4、枣

　　枣富含维生素C、微量元素钾和镁。其中,钾能增强机体兴奋度,而镁可避免神经兴奋过度并能调节体温。经常吃枣能健胃和改善血液。有很多好处,无论是生吃、泡水还是熬粥,都是不错的'选择。

　　冬季保养皮肤要注意什么

　　1、穿棉质衣服

　　在冬季寒冷的时候,贴着皮肤穿的皮肤最好为棉质的,这是因为棉质的衣服具有很好的透气性,天然材质且不含任何的化学纤维,因此不会产生静电,静电会使得皮肤变得干燥。

　　2、多喝水

　　在平时也可以多吃一些含水量多的蔬果,例如梨子、猕猴桃等等。冬季每天至少要喝6杯水,养成多喝少量的习惯,不要一次性喝太多水,这样才能源源不断给皮肤补充水分。

　　3、防寒

　　在冬季一定要将经常裸露在外面的皮肤包裹住,在冬天很冷的时候给自己带上围巾、手套耳罩等。在冬天里,不要穿潮湿的衣服或者鞋袜。

　　4、拒绝劣质护肤品

　　因为这类型的劣质产品因为质地不纯或者含铅量重等因素,所以会使得皮肤提前衰老或者色素沉着等现象。而有些劣质产品会因为内含容易使皮肤过敏的香料,使用妹纸在使用完护肤品以后容易出现皮肤过敏的现象。

　　冬季皮肤护理的重要性2

　　冬季皮肤保养技巧

　　1、出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。

　　2、少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。

　　3、常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。

　　4、脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。

　　5、于天气寒冷，皮肤干燥容易发痒，应避免使用洗净力太强的肥皂和清洁剂，这些东西会把人体制造的天然保护油脂都洗掉。

　　6、使用由天然成份，如椰子油、芦荟、荷荷葩及小麦胚芽制成的无香料、多油脂的香皂。

　　7、部应选富含芦荟成份的清洁胶或霜，因为芦荟非常保湿，可使肌肤含水度提高。

　　8、每次洗完澡后，记得要使用润肤乳液来防止皮肤干涩紧绷。

　　9、天气很冷，可选用杏仁油、荷荷葩油或维他命E油来预防皮肤干裂脱皮。

　　10、食用低油脂食物的人可能会发现皮肤比以前干燥得多，因此需要更多的滋润，而涂抹杏仁油等，可以帮助皮肤补充一些失去的油分。

　　11、如在冬季做去角质保养，须慎选产品。由于传统大多数的清洁按摩霜都稍具磨损性，对冬季易敏感缺水的肌肤可能会损伤而产生不适感。可以多选择天然成份，不具磨砂膏性质，尤其，长面疱者更不可用颗粒状的去角质产品，改用酵素去角质，直接敷在脸上即可。

　　12、冬天去角质的次数要比夏天减少，敷面膜的次数可以增加。因面膜可以去除脸部表层的死细胞，并帮助粗大的毛孔缩小，使肌肤看起来平滑鲜润。

　　13、冬天虽然天气冷不易口渴，但是水份的摄取还是很重要的，不可忽略。

　　14、多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。

　　冬季皮肤护理的重要性3

　　冬季皮肤常常面临哪些问题呢?

　　1、冬季皮肤容易瘙痒

　　冬季寒冷，使得血管收缩，表皮血液循环减弱，对皮肤的营养供给相对减少，同时由于冬季湿度小、气压高、风大，皮肤经常会变得粗糙干燥，皮肤搔痒症时有发生。而保持皮肤健康，预防皮肤瘙痒的必经途径就是护肤。

　　2、冬季皮肤缺水严重

　　当肌肤流失水分时，细胞间会互相抢水，缺水的角质层就像房子的屋瓦左右推挤的状况，不但角质增厚、纹理紊乱，细胞之间不正常的空隙也会导致水分散失，细菌因此趁虚而入，最终演变成干痒肤质。

　　3、冬季皮肤容易发红

　　冬季冷冽的强风，仿佛刺骨的利刃划伤脸颊，这是因为干空气与冷风吸掉覆盖在妳角质层上方的油脂，干燥使脸颊觉得灼热，受损的肌肤也会看起来比较红肿。

　　冬季怎么护肤呢?

　　1、快速淋浴

　　洗澡时在持续的水流下冲洗不要超过10分钟，否则将会破坏皮肤上的自然油脂，对冬季护肤十分有害。用温水洗澡，而非热水，因为热水会加快皮肤油脂的流失。

　　2、换一种方式洗脸

　　冬季尽量不要使用体香剂、抗菌皂和其它任何含醇、视黄素、a-羟基酸的护肤品。这些物质给干燥、敏感的皮肤带来过重的负担。应选择温和的不含香味的洗面乳。

　　3、保湿的秘密

　　用保湿霜和保湿乳来保湿肌肤。较润肤乳相比，保湿霜和保湿乳是较为有效且对皮肤刺激较小的护肤品。乳的粘稠度较稀，因此要经常擦乳，而霜的结构较为稠密，因此要少擦霜。这两种产品都能有效保护皮肤，锁住水分。

　　4、保持空气湿度

　　中央供暖和其它像暖气片类的加热设备不仅会使空气变干，也会引发皮肤干燥。因此，一定要使用空气加湿器，并在毛衣下面要穿棉质或丝绸的打底衫。

　　5、既要护肤，又要护唇

　　皮肤和嘴唇都是身体上最容易受寒冷侵袭，而变粗糙、出现干裂的部位。应带上手套、擦含凡士林的润唇膏。

　　冬季特别冷，寒风一吹，都有刺骨的感受。很多朋友可能会比较懒，不想动。但是护肤真的特别重要，尤其是爱美的朋友们，有条件的可以买点一些保湿的面膜。护肤是一个需要长期坚持的，和减肥一样，只有大家每天都坚持，才会有比较好的效果，希望大家都能保养好自己的皮肤。