每天上妆是否伤害肌肤，真相超出女生想象

　　化妆令女人有着即时的美貌，只要化上妆女生就能够感觉到自己光彩照人。但是化妆毁脸的传言也不是一时的了。很多不化妆的女生就是因为认为化妆阻碍呼吸会让肌肤失去亮眼光泽，所以宁愿素颜也不想化妆。

　　但是你会发现明星每天化浓妆也没有导致他们的肌肤出现各种问题，反而人前人后的妆容和素颜都一样美丽，可以化妆和长痘并没有一定的关系。让女生肌肤变差的并不是化妆品和而是你不合格的卸妆过程和不正确的上妆。

　　卸妆是女生生活中不能缺少的步骤，因为我们每天脸上的灰尘都足以让毛孔遁形，就算仅仅是防晒隔离就足以让肌肤被闷住，更不要说叠加过几次的彩妆。在粘腻的油脂中光光洗面奶是绝对是洗不干净了。所以你需要用卸妆来每天还自己一个清爽的面容，才能的继续后溪的护肤过程。

　　不正确的上妆方式首先指的使用手来上妆。一方面用手上妆会将很多的脏东西的带到脸上，另一方面还会留下很多指纹，妆面难以服帖持久。而使用工具也不是万无一失的，必须要保证工具的定时清洁。这一些沾染了化妆品的粉刷会逐渐变硬，蘸取的粉料也会越老越少，对工具的清洁不仅仅是保护肌肤，也是让工具的使用寿命更长一些。

　　虽然每一款化妆品都经过了很多的测试致力于保护肌肤，但是在每个人的使用中还是会有不同的效果。比如同一款隔离有的女生会长痘，有的女生却不会。另外一种状况是化妆品之间的相容性。比如隔离和粉底液分开用效果很好，放在一起用的时候就会长痘。需要及时做到化妆品的测试和更换。

柠檬、牛奶真的能够让肌肤变白吗，女生美白食物的真相

　　正值夏天，女生出行的唯一前提就是要做好防晒，这是保持肌肤美白的最好方法。各种脸基尼、袖套都在江湖上留下了它的名字，这种物理防晒的确事半功倍。除了出门的时候要注意防护，在家的美白工程也一定不能少。很多女性都会选择食物美白的方式，但是对于这些食材一知半解，往往达不到美白的效果，关于美白的真相，这里统统告诉你。

　　一、柠檬

　　柠檬应该算是美白届中最受欢迎的水果了，其中的维生素c是很多护肤品都会添加的美白成分，连刘嘉玲都在微博中为它打call。她的配比是一颗柠檬泡1000毫升的水，可以美容肌肤抗衰老，但是她并没有提及美白的功效。

　　对于柠檬美白也有一些食用上的质疑，因为它的成分是感光的，有些护肤品只建议在晚上使用。护肤品的成分都是经过浓缩和提纯的。而柠檬本身虽然会感光，但是需要非常大的食用剂量(上百个柠檬)加上暴晒才会反黑，所以这也是不太可能的。

　　但是单单要说美白功效却不能令人满意，因为其中维生素含量并不多。但是柠檬的养生保健功效的确是好，口感清爽，每天喝一杯的长期坚持，的确会让肌肤变得光亮滋润。

　　二、胡萝卜

　　美白是一个很宽泛的说法，肌肤祛斑祛痘印会变白，油皮改善暗沉看上去也是变白了。胡萝卜可以清润肠道、抗氧化，很多减肥健身的女生都会选择它。肌肤效果说是变白了，其实是红润健康。没有瑕疵油腻，肌肤的观感自然就会变好。

　　三、牛奶

　　牛奶也是美容界里的常客，因为它的颜色，很多人都认为它能够美白。实际上它的补水柔肤效果更大，比没有美白成分。只需要直接饮用就能获得营养，让整个机体充满能量。

　　为了能够有更好的护肤效果，不少女生会选择的外用，比如它拿来洗脸，或者制成面膜，这是比较有风险的。因为牛奶的大分子难以被吸收，而且容易产生过敏。女生需要先进行测敏再使用。牛奶上脸之后也要及时清洗掉，否则会更快地产生细菌。

　　四、西红柿

　　西红柿在美白宣传中比较低调，但它却是不折不扣的美白水果。出了熟悉的vc成分，它还有番茄红素，两者都可以抗氧化，减少黑色素的生成和沉淀。脸上肤色不匀暗沉、有黑斑、红色痘印，它的修复效果都特别好啊。

　　但是它的食用中也有小诀窍，那就是生吃和熟吃结合。这是因为煮熟会损失vc，但是却能够让番茄红素更加有效，任何一种单一的方法都不能获得很好的效果。番茄非常方便的加热做法是进行烘烤和煮汤，可以将皮一起吃下去，它的果汁酸甜浓郁，也是非常好的制作方式。

月子期间能不能做皮肤保养 产后如何保养肌肤

产后妈妈除了要照顾宝宝，另外也会注重保养自己的皮肤。产后皮肤会变的比较差，那么月子期间能不能做皮肤保养呢?产后如何保养皮肤?下面妈妈好孕网就来和大说一说。

月子期如何保养皮肤?

月子期间保养皮肤方法一：充足睡眠，营养均衡

夜晚是肌肤新陈代谢最佳时段，此时皮肤血管完全开放，血液可充分到达皮肤。皮肤在血液的供应下，进行自身的修复和新生，能起到预防和延缓皮肤衰老的作用，所以说睡觉是月子期间保养皮肤的最佳方法。　另外，营养专家认为，每日吸收足够的营养素，能让肌肤“活”起来。蛋白质脂肪糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。成年女子每日对蛋白质摄入量不应少于每公斤体重1克，鸡兔鱼肉鸡蛋牛奶豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质，经常食用，既利于体内蛋白质的补充，又利于美容护肤。

月子期间保养皮肤方法二：基础保养

怀孕时可以先针对自己皮肤的变化，寻求专业皮肤科医师的建议，安全有效不会伤害baby的保养品，尤其有敏感体质等特殊肤质的准妈妈更要小心选用产品，以避免诱发接触性过敏性皮肤炎。

产前更可以咨询医师，使用一些高效能的医疗级保养品，这样可以在坐月子的短暂期间内尽速恢复漂亮的肌肤。如果需借助医学美容治疗的部分，可以先约好坐月子后上班前的时间，躲在家中度过医疗后的过渡期。

坐月子时并不需急着接受任何美容治疗的妈咪，应好好休息及选用保养品，都会使皮肤状况获得改善，即使连长出来的垂疣，在生产完都有机会变少。所幸现在的产假有八周，坐完月子再来医院接受治疗，在时间上也合适。记得回到职场前，除了努力恢复魔鬼身材外，皮肤也要亮丽耀眼如昔。

月子期间怎么护肤?

1，按肤质护肤。每个人的肤质都不一样，当妈妈后依然如此。不要因为孕产期就不按自己的肤质，只管“孕妇专用”。事实上，你的皮肤问题是在原基础上增加了，而不是替换成了一个新问题。

2，产品成分天然。有的产品含酒精或一些重金属成分，被母体吸收后，通过母乳喂养被宝宝吸收，容易引起过敏症状，以及刺激宝宝的大脑，造成易紧张哭闹，所以要尽量避免使用。

3，不用冰冷护肤品。有些人喜欢把护肤品冰冻起来，用的时候再取出来，月子期间最好常温储存。用的时候，在掌心先搓热再上脸。必要的时候，比如贴片式面膜可以让包装在热水里温一下。

4，方便。常备喷雾睡眠面膜和宝宝湿巾。这样你在不分昼夜的带娃的时候，可以随时在床上护肤清洁保湿。

产后护肤品该如何挑选?

1.要注意品牌的选择，一定要选择大品牌，这样有保障一点;

2.了解护肤产品的成分，优先选择以低刺激避免造成肌肤负担的护肤保养产品;

3.治疗和美白作用的护肤保养产品就不要用了，比如含有苯二酚A酸跟类固醇的美白产品;

4.如果真要用美白保养的产品，一般含有维生素C传明酸等成分的美白产品可以用。

最后，坐月子期间一定要多注意休息，保持乐观的心态，保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，不要熬夜，让肌肤得到充分的休息。

如何修复因熬夜受损的肌肤问题？熬夜安瓶告诉你

　　现代年轻人虽然打着养生的口号，但其实背地里干的是熬夜的勾当。比如说半夜在朋友圈里突然诈个尸，一边表露着孤单心事，一边晒出了深夜美食。我们不做熬夜的搬运工，我们只生产黑眼圈、游泳圈…这些或许是追求个性，但也是熬夜给我们的奖励。但除了同款黑眼圈、泳泳圈、我们还有一个共同点——熬夜肌。

　　真是搞不懂为什么电视剧里的女主熬着夜一觉醒来脸上还是那么精致，而我们熬夜之后颜值简直掉在了地上!熬夜对肌肤的影响，难道只是因为我们再也回不去的青春吗?熬夜虽然是一件爽事，但若是继续这样透支着我们的身体，那么提前衰老也不是不可能。

　　所以，别再觉得熬夜没什么了，它可是我们用肌肤换来的时间，用脱发来换的时间，用黑眼圈来换的时间啊!既然知道了熬夜不好，那就早睡呗~但是…早睡太难了，真的是太难了，可不可以让这变得简单?

　　水密码「熬夜安瓶」

　　让你摆脱熬夜肌肤，拥有甜美睡眠，唤醒因为熬夜而日夜暗淡的肌肤问题。

　　1、修护受损肌肤

　　「MAP-X修护元」是里面独有的能量秘方，修复因为熬夜而受损的肌肤，将生物蛋白覆盖在皮肤表面，帮助我们的肌肤来抵御外部的刺激，从而让肌肤得以恢复的同时，为肌肤带来能量。里面含有的透明质酸、烟酰胺提供充足保湿环境，还可改善皮肤衰老。