面部肌肤敏感脆弱，你只需要懂得这些技巧

　　相信对于女生来说，一个红润细腻的好几副绝对是每个人都梦寐以求的，因为一副好几副，可以让你本身的呢气质和形象都得到很大程度的提升。不管你的气质是怎么样的，都可以得到很好地体现，所以俗话才会有一白遮三丑的说法。不过虽然好几副是大家都想要的，但是现实生活中却难免遇到一些问题，除了本身肤质的原因之外，可能你还遇到了护理不当或者是护肤品不适合肌肤的情况，那么像这样的状况，我们究竟该如何做呢?小编就要为大家进行解读吧。

　　正如大家所见到的，护肤品的种类有和诺中，性质和成分也都是繁多至极，这些都使得我们感觉很头疼。特别是那些本身肌肤状况就不太好，属于敏感脆弱的人群来说，就更加难以招架了。不够大家不用担心，虽说因为肤质的问题，我们可能会遇到非常严重的肌肤病，但是只要按照合理的步骤来进行肌肤的深层调理，那么这些问题其实也是可以很快的解决的。

　　比如，大家如果发现自己的肌肤开始变得敏感，各种痘痘都开始爆发出来，那么小编认为你应该这么做：

　　第一、清理肠胃

　　在最开始，我们所需要做的就是去清理我们的肠胃。在这个方面，我们可以采取很多的办法来达到这个效果。除了吃药来强行清理之外，其实通过食物来进行气你可能会拥有更好的效果。

　　毕竟药物的效果是要依靠药理来强行清洗的，可能对身体还是会产生一定的危害。而食物我建议大家去选择雪梨等等这样的清淡、水分足的食物。雪梨一方面是拥有丰富的膳食纤维、和维生素C，在口感上清甜可口，讷讷够很好地刺激到我们的口腔和味觉，所以持其阿里不会有任何的排斥，另一方面，它在清空肠胃、排出宿便上也是有很强大的效果的，水分充足，味道也很不错，绝对是我们的不二选择。不够大家记得一定要在平时的饮食上保持同样的风格，禁忌辛辣和油腻，最好保持同样的风格。

　　第二、防晒工作要做好

　　正如我们平时经常说的那样，在防晒伤绝对是我们必须要做好的。毕竟阳光中的射线，像紫外线和红外线等等，对于肌肤都是会产生很严重的危害的。这不仅指对黑色素的淤积，还包括刺激我们的肌肤，烧伤肌肤。刺激肌肤痘痘。

　　小编认为大家在平日里可以随身携带一把雨伞或者是防晒霜。通过各种各样的防晒措施，将肌肤被阳光晒伤的可能性扼杀在萌芽里。从根本上保护好肌肤，以免对肌肤造成任何可能的伤害。

　　第三、去除痘印

　　相信对于不少的女生来说，保护好肌肤是一件很难的事，虽然大家心里对于好的细腻肌肤都是很渴望的。特别是那些已经涨了痘痘的女生来说，平时生活里可能因为一些不注意，最终导致痘痘在脸上留下了长久的痘印。并且一直在深受其扰。

　　毕竟痘印的存在对于颜值的大家还是很大的，所以要是想要去除痘印，我们可以采取一些特殊的技巧来大城目标。小编推荐大家使用面膜，这些面膜是含有大量的蜂蜜以及绿茶精华的，这两种物质对于肌肤来说都是具有比较温和的性质的，而且在处境肌肤生长上都有着很强的效果。所以只要保持好敷面膜的频率，让这些护理肌肤的精华在脸上停留，那么就可以真正有效的去除痘印哦。

　　当然除了这些情况，像黑头等等一些肌肤问题也是很经常出现的。对此，我们也要提高警惕：

　　第一、认真卸妆

　　化妆本身即是一件非常伤肌肤的事情。各种各样的化妆品都涂抹在脸上，免不了伤及肤质。特别是在我们晚上不卸妆的情况之下，就显得更为严重了。化妆品停留在脸上所造成的危害可是很大的，一般就算是好好的护理一个月，都很难挽救回来。

　　所以小编建议大家一定要挑选好的卸妆产品，以及性质温和的洗面奶，然后再用温度比较适中，贴紧人体温度的温水来进行冲洗，这样才能达到最佳的卸妆和护理效果。

　　第二、清洁面膜一定不能少

　　除了卸妆，在之后的过程中，我们也要记得去做好比较好的肌肤清洁过程。小编在这里认为大家可以使用清洁面膜来达到这个修熬过。一方面清洁面膜的使用是很方便的，可以在清楚毛孔中淤积的垃圾，保持毛孔清透舒适上达到比较好的效果之外，一般面膜中所含有的比较充足的营养成分，也能在这样的护理过程中，被肌肤所慢慢的吸收。以此达到清洁垃圾和养护肌肤的双重疗效。

　　第三、保持好去除角质的频率

　　除了要记得去除肌肤内毛孔淤积的垃圾，我们也要去定时的将肌肤上的角质给清理干净。角质层的掉落虽然是肌肤自然的代谢过程，但是要记得，每次掉落角质的时候，势必会留下一些在我们的肌肤上。这些所遗留的角质如果不去去除干净，那么久了以后就会引发严重的皮屑以及肌肤干燥等等这类肌肤问题。

　　因此，小编在这里提醒大家，一定高腰在平时的生活里，努力的做好去除角质的护理工作，保持肌肤的干净，这样你的肌肤就会变得水嫩透白，效果绝对出众。

　　这些对肌肤的护理过程，都是在盛会哦中的不经意间所达到的，并不是要我们去大张旗鼓的护理肌肤，也不需要特意跑去美容院来做大型的护理过程。肌肤护理只需要将其视为是一件生活的常态，那么你的肌肤就会在慢慢的日子里，变得越来越细腻白皙。

产后涨奶不及时处理会得乳腺炎吗 产后涨奶期一般有几天

产后发生涨奶现象，一定要及时处理，除了是因为涨奶痛等不适，甚至有可能会引发乳腺炎，产后涨奶有一定的时间，那么，产后张奶期一般有几天？下面妈妈好孕网小编就来说说。

产后涨奶不及时处理会得乳腺炎吗

产后涨奶是正常的生理性涨奶，一般发生在产后一周内。

自从怀孕后，准妈妈的乳房就会变的丰满，在生完后，就达到了巅峰。这时泌乳素分泌开始增加，整个乳房都在为哺乳的顺利进行做准备,在产后第3、4天达到最高点。

如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。

此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。

如果不及时处理，乳房就容易又酸又肿...

这种现象不仅造成了妈妈的不适，还有可能会让宝宝吸吮乳汁变得非常困难。甚至可能会造成乳腺炎的发生。

有这些信号时，表明妈妈可能涨奶了!

1、通常涨乳的话乳房会肿胀、变硬而且会有疼痛感，如果严重的话，即使稍微碰一下都会痛。

2、可能会有低烧。

3、腋窝处可能会出现淋巴肿块。

4、乳头可能会凹陷。涨乳的话乳头会变硬凹陷，这样的话宝宝很难吸到母乳。

产后涨奶期一般有几天

回奶是很痛苦的，而且不能急，一般要涨一周左右才开始退奶，一个月左右才会全退。

至于回奶具体要几天，因人而异，有些妈妈自然回奶一周就搞定了，而有的妈妈采用一些药物回奶的方法之后还迟迟不退，一个多月了还依然有奶水，非常痛苦。

产后涨奶怎么缓解

1、选择宽松的内衣

女性在产后可以选择穿柔软且宽大的内衣，这样可以避免挤压乳房，缓解乳房血液循环不畅问题，还可以促进淋巴回流，从而让乳腺管保持畅通状态，当然，穿宽松的内衣也有利于减少乳汁淤积的几率，缓解产后涨奶引发的胀痛感。

2、尽早让宝宝吸奶

宝宝出生后30分钟就可以和妈妈亲密接触，也就是可以开始吸吮母乳。这样不仅可以给宝宝提供营养，还可以刺激乳房分泌。另外，哺乳还可以疏通乳腺管，让乳汁的排出更加顺畅。

3、使用吸奶器

如果宝宝因为某些原因无法吸奶时，产妇也要及时将乳汁吸出，防止乳房涨奶。关于吸奶器的选择，产妇可以选择高质量的具有调节吸奶力度的吸奶器。

4、冷敷、热敷缓解涨奶疼痛

女性在哺乳前，可以先用热毛巾热敷一下，然后再配上按摩手法，将乳房软化，可以缓解涨奶。另外在把一部分的乳汁挤出的时候，会有胀痛的感觉。此时可以选择柔软干净的毛巾，蘸取少量的冷水敷在乳房上，这样可以减少乳房充血，缓解乳房胀痛。

5、轻轻按摩

在按摩之前，产妇要先洗净双手，接着将乳房握住，轻轻地按摩，先从乳房的四周开始，慢慢像乳头方向挤压和按摩。这样可以疏通乳腺管，减轻乳房胀痛。另外，如果产妇发现一侧乳房涨奶后产生的疼痛明显，需要用大一些的力气按摩，这样才能将淤积的乳汁挤出来，从而预防乳腺管堵塞。

以上就是有关产后涨奶不及时处理会得乳腺炎吗，产后涨奶期一般有几天的介绍，想了解更多信息请继续关注。

人和猫一起睡觉有什么影响 和猫睡觉增加患病风险真的吗

很多人都喜欢养宠物，也有不少宠物比如猫咪特别喜欢爬上床和主人一起睡觉，那么人和猫一起睡觉有什么影响 和猫睡觉增加患病风险是真的吗，下面妈妈好孕网的小编就来介绍。

人和猫一起睡觉有什么影响

猫是细胞内寄生虫弓形虫的携带者，对免疫力弱的儿童和成人可能是危险的。 近日，来自哥本哈根大学医院发现，如果和猫一起睡觉，寄生虫渗透到人体内后可能产生风险。所以医生建议不要和猫一起睡觉，并且按时打疫苗做驱虫、科学喂养。

与宠物共眠对健康的危害

1、加剧宠物过敏和哮喘

只有不到10 %的人患有哮喘。近三分之一的人对狗和猫过敏。

如果你在这两种人群中，你不应该让你的宠物和你睡在同一张床上。事实上，他们甚至不应该被允许进入卧室，否则你会难以入睡。过敏原的问题不仅仅在于跟他们身体接触，他们掉的毛发也会成为严重过敏原。

如果你过敏，但想让你的宠物睡在你的房间里，一定要使用高效率的 HEPA 过滤器。吃药打针，也可以增加你的抗性。

2、增加患病风险

宠物并不完全干净，所以你必须定期给他们洗澡，驱虫，正确接种疫苗。

3、中断睡眠

如果你睡眠很轻的话，不建议与宠物共眠。他们很可能会在某个时间吵醒你。

4、统治与侵略

他们可能会更多时间霸占你的床上空间，从宠物的角度来看，是你许可了他们更多的权利。

5、干扰夫妻关系

专家建议不要让狗在夫妇中间睡觉。它不仅会增加夫妻之间的距离，还会给狗带来行为问题，让它们在想睡的地方感觉更占主导地位，并把人类分开。为了夫妻感情，床底或者任何一个人的旁边都是更好的选择。

网友热评

不是我要和猫睡觉，是我家猫非要和我一起睡觉。

不和猫睡觉，那我还养猫干什么。

之前在学校和猫猫睡过，但是还没打疫苗，有一天早上发现床上有芝麻粒大小的白色东西

我想跟他们一起躺着但人家不来

邦尼兔商标可以剪掉吗 法国邦尼兔毛绒玩具大小

邦尼兔是很知名的宝宝万福玩具品牌，很多妈妈们都会买邦尼兔来安抚宝宝，那么邦尼兔商标可以剪掉吗，下面妈妈好孕网的小编就带来：法国邦尼兔毛绒玩具大小。

邦尼兔商标可以剪掉吗

这是入手的第二个邦尼兔，有个礼品盒莫名就开心了哈哈哈不像之前买的那个只有包装袋。

站立高度大约在30CM，由于靠着拍的有一部分弯曲，坐下的话高度在20cm左右

背部中间位置到pp还有左脚全部右脚脚尖都有颗粒填充物

试用过程与体验

肤色不是纯白，有淡淡的蓝色。

不管是宝宝抱着玩，还是开心的要放在钢琴上，都能看出很吸引小朋友的喜欢

做工确实很好，不掉毛，无异味，软软的，无线头漏出，摸起来软软的

商标太多，抱在身上会扎，需要拆掉

试用心得

优点：有包装盒适合送礼，不掉毛，无异味，柔软，小萌，适合宝宝外出带着出去玩(小朋友会把布偶当朋友要带出去玩)。外观很吸引小朋友的喜欢!

缺点：商标太多，抱在宝宝身上会扎皮肤，只能拆除或者剪掉(不容易剪干净)，一不小心就把线剪断了。这么大的牌子，感觉去了商标别人一样会知道。