护肤小知识：皮肤很薄适合洗面吗？

　　脸皮很薄，在皮肤状态相对正常的情况下，是适合洗面的。但在皮肤处于高度敏感状态的时候，是不适合洗面的。不过，就算是在适合洗面的状态下，也要正确选择合适的洗面奶，掌握一些洗面的注意事项，才会尽可能减少对皮肤的伤害。

　　下面，我就从薄脸皮的缺点开始说起。

　　薄脸皮的缺点

　　①皮肤的角质层薄弱，

　　皮肤的角质层，是皮肤表皮层的最上层。正常皮肤的角质层，是由10到20层左右的扁平的老化角质细胞构成。薄脸皮的角质层，相对薄弱，角质细胞的层次，通常在10层以下。

　　②皮肤的自我保护屏障功能差

　　皮肤的自我保护屏障，由皮肤表皮层的角质层，和附着在角质层上的皮脂膜构成。它可以帮助皮肤锁住内部水分，也可以抵御外界微生物和化学物对皮肤的侵害，减少敏感症状。

　　薄脸皮，皮肤的角质层薄，也通常意味着皮肤的自我保护屏障功能薄弱。皮肤锁不住内部水分，水分容易蒸发流失，导致皮肤干燥缺水。

　　外界环境中的有害微生物和化学物也极易侵害肌肤，导致皮肤敏感。

夏季护肤雷区你中招了吗 夏季护肤小知识

进入夏季流汗多。夏季的护肤相对于冬天来说要选择清爽一些的。夏季容易出汗也不要过多的洗脸擦汗。夏季护肤有很多误区会损害我们的皮肤。那么夏季护肤该怎怎么护肤呢?下面妈妈好孕网就来和大家说一说。

夏季护肤的十大误区

天气太热，回家用冰水洗脸超爽

过冷的水温会导致皮肤干燥，

会引起皮肤血管收缩，长期用冰冷的水，会引起皮肤血管收缩，弹性丧失，出现早衰。特别对于油皮，毛孔过收缩会导致无法清洁堆积的皮肤污垢。合适的水温在34℃左右，有利于皮肤的休息和接触疲劳。当然温水洁面后，冷水收一发，是醒肤又醒脑的不错小tip夏日经常出汗给你肌肤不缺水的“错觉”，但其实日晒空调房甚至防晒霜，都在时时刻刻夺走肌肤水分。如果一个伺候不小心，很容易在大热天感受到外油内干的绝望

保湿面膜敷越久越好

般来说，除了睡眠面膜是可以一整晚敷以外，通常都是敷10-15分钟左右。然而有些姑娘不知道哪里听来的“小道”消息恨不得一片面膜敷个把小时干掉在脸上都不舍得撕...

一天用一包吸油纸

皮肤表面正常的油脂分泌可以起到保护肌肤的作用，能防止水分过度蒸发，维持肌肤正常的防御机制!即使是现在油脂分泌比较旺盛的季节，一天吸3次左右就足够了。过分吸油只会让你皮肤越来越敏感脆弱，保湿能力骤减夏天只要控油就可以夏天出汗多出油多，整天我们肌肤都湿哒哒闷闷的，给人肌肤不缺水的错觉，很多姑娘觉得，只一味的控油，其他保湿工作完全可以丢到秋天再捡起来给肌肤足够的水分滋养，才能促进后续的营养吸收。不止是打开肌肤毛孔，促进内层吸收的第一环更是锁住肌里水分的必要步骤

洗脸擦乳液前不洗手

我们的双手，每天接触的东西太多，

尤其是本就爱捅捅咕咕的小丫头们，

从什么手机，人民币，地铁，嘀，学生卡上面...手手都会沾上很多细菌，你肉眼凡胎当然看不到如果在洗脸擦乳液前不洗手，很容易导致细菌污垢通过手直接转移到脸上，这也是造成皮肤发炎和长痘痘的主要原因。突然想到自己小时候，捂脸!

护肤品不换季

随着季节的更替，皮肤的需求其实也在发生着变化，如果你一年四季还是那几罐，那姑娘可就要注意了为什么你就没人家那么白嫩水灵，原因可能就在这儿!比如冬季就比较适合用丰润一些的面霜，来帮助你皮肤更强健的锁住水分，还能持久保湿而夏季则适合用一些清爽型的护肤品，补水保湿同时，让皮肤感受无负担的清新呵护如果不随着季节更换护肤品，你会发现皮肤出现问题会越来越多的哦。

使用前些年还没用完的防晒霜

再昂贵的产品放久了也威力下降!!!日期久远的防晒霜可能防晒效果就只有一半而去年开封后没使用完的防晒霜，效力可能还不到30%!!再苦不能苦自己，再省不能省脸上!说的就是你哟，精打细算的小宝贝儿!所以只买新鲜货，而且要尽快用完，还要注意护肤品放置的位置，要避光避热，才能确保你的防晒真正有效。当然(底彩妆也是这个道理)千万别在保养上做葛朗台，不然只能坑自己

在办公室里有事没事都喷一喷矿泉水喷雾

不知道是什么时候开始的糟乱风气啊，几乎现在每个妞都随身携带矿泉喷雾，定期喷喷好像真的就可以补充脸部水分，舒缓皮肤紧绷感又清爽cool cool的，理论和感受都如此美妙?!但事实上呢，在空调房里如果喷的次数过多，

效果不仅不好，反而会吸干皮肤原有的水分，而且只喷保湿喷雾，却不能给到后续的锁水动作会让皮肤陷入快速丢失水分，干燥的恶性循环，最好的办法是携带一瓶保湿喷雾，在中午或者下午皮肤需要补充水分时候，顺带补一下乳液&防晒哦~

夏季如何正确护肤?

△补水：因为夏天皮肤容易缺水干燥，晚上一定要记得给皮肤补水，面膜不仅能为肌肤补充白天所流失的营养和水分，还能让肌肤水嫩亮泽。保湿精华也是必不可少的，能够帮助你很好的锁水，促进保养品的吸收，深入滋养肌肤，持久预防肌肤干燥。

△敏感：敏感性肌肤在夏季更容易过敏，所以要常备含有洋甘菊山茶花芦荟等舒缓抗敏成分的保湿喷雾可以随时帮助镇静肌肤，激发细胞活力，为肌肤建立起一个保护屏障。如果你是油性肌肤，还可选择同时拥有保湿控油功效的喷雾，调节肌肤的水油平衡。只有肌肤处在一个舒适水润的状态下，才能更好的抵抗外在因素导致的敏感现象。

晒：防晒的重要性就不多说啦，这里要提到的是，很多朋友只注重脸部的防晒，忽略了唇部眼部身体肌肤手部头发的防晒。

一般我们使用的防晒霜的时候建议将面部和眼部分开护理，因为眼部的皮肤很脆弱，吸收能力有限，防晒霜质地粘稠，易引起脂肪粒，夏季在烈日的爆烤下，头发头皮很容易出现爆热现象，从而带来头皮敏感头发干枯易断的情况。所以也要注意头发的防晒和修护，精油按摩头皮和选用滋润型的发膜都能有效保护头发。

护理：夏季皮肤受炎热的天气影响，角质层老化会比较快，角质层堆积会让皮肤暗沉没有光泽，也会让护肤品吸收不好，所以要定期去角质，敏感肤质一定要选择温和的去角质产品。

卸妆：夏季天气炎热，毛孔容易堵塞，一定要认真做好卸妆洁面清洁喔～不然容易导致毛孔堵塞，各种爆痘痘的问题，卸妆产品要以温和清爽的为主

早上分享护肤小知识 早上护肤做对了，一天皮肤都水嫩嫩

早上分享护肤小知识 　一杯蜂蜜水排毒养颜

都知道晨起先喝一杯水的好处，不仅能清洗肠胃，排出毒素，还能补充身体及肌肤一夜的饥渴，让肌肤恢复弹性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速肠道蠕动，加强排毒的同时，还能补充身体营养，让肌肤润泽起来，更重要的是由于它的低热量，它还能起到减肥的作用。

早上分享护肤小知识 清除夜间新陈代谢堆积的老废角质

这一步骤做好了，才能“打通”毛孔，使的皮肤更好的吸收护肤产品。对于肌肤状态较好的MM们来说，清水+清洁面乳+毛巾即可，而角质油脂分泌较多的人则需要选用含有水杨酸的洗面产品，既清爽又保湿。

如果做了夜间护理，早上起来发现皮肤表层有一层薄膜，干性肌肤用清水洗脸，留住这层保护膜;油性肌肤使用弱酸性的洁面品将这层膜清洗掉，以免堵塞毛孔。

早上分享护肤小知识 洁面完毕，补水保湿

夏季适合使用含有透明质酸海藻等植物提取物的补水产品，可在最短时间内超强补水。先用化妆水，用手拍进肌肤，然后抹一层清爽型的乳液。

[敏感肌肤用什么洗面奶 用这些洗面奶皮肤水水嫩嫩]

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