儿童发烧怎么退烧最快？及时做好这些事

发烧只是一种症状，并非疾病。孩子发烧，应及时找到病因对症处理。如果盲目处理，反而会破坏孩子的免疫系统，给身体带来损害。那么，儿童发烧怎么退烧最快？下面妈妈好孕网小编说一说。

1.泡澡

泡温水澡是件很舒服的事，但你知道吗？泡澡还可以有效减轻发烧症状~

2.热敷

如果孩子发烧体温不是很高，大家可以给他进行热敷。将湿热毛巾在孩子前额、四肢反复擦拭，从而促进身体散热，直至退烧为止。请注意，如果孩子体温超过39℃，请不要使用热敷，而是用冷敷，以免体温继续上升。

3.冷敷

如果孩子发高烧，则需要冷敷。将湿冷毛巾分别放在孩子前额、小腿、手腕等处，其他部位用衣物遮盖。当毛巾温度逐渐和体温持平时要及时更换，反复操作直至退烧为止。

4.擦拭身体

建议大家用温度适宜的水给孩子擦拭身体，帮助他及时散发体内过多热量。给孩子擦拭身体时，应重点关注腋窝、颈部等温度较高的部位。把海绵里多余的水分挤掉，一次只擦拭孩子身体一个部位，其他部位用衣服遮盖。残留在皮肤上的水分蒸发时会带走体内热量，对降温退烧很有帮助。

5.大量饮水

让孩子多喝水的原因有三：一是，发烧时，身体里的免疫细胞正在与病菌进行战斗，急需水分。二是，大量饮水可以及时将体内废物排出体外，有助于降温退烧；三是，高温、出汗等会导致体内水分大量流失，多喝水可以有效改善体内水平衡，改善退烧后口干舌燥的症状。

儿童发烧怎么退烧最快？相信以上的方法一定能帮到大家。

坐月子怎么做好产后护理 产后护理的禁忌

产后护理主要分为身体护理和心理护理两方面的，两者对产妇来说都至关重要，产后坐月子也有很多禁忌，那么，坐月子怎么做好产后护理？下面妈妈好孕网小编就来说说。

坐月子怎么做好产后护理

产后护理主要分为两大块：身体护理和心理护理。

1、身体护理

观察伤口和恶露。无论是顺产还是剖腹产，都会留下一定的伤口，每天需要注意清洗、检查，避免感染发炎。产后有恶露流出，需要观察颜色是否正常，有无臭味，如果有异常要及时就医。

乳房护理。产后涨奶是新手妈妈普遍会经历的，很疼，这时候可以先采用热敷的方式让乳房变得稍微柔软一点，然后再配合正确的按摩手法疏通乳腺，将多余的乳汁挤出来，等到奶水清理干净了以后再用凉毛巾敷在乳房上。

除了涨奶，新手妈妈还容易遇到乳头皲裂的情况，这主要是由于喂奶姿势不正确造成的，宝妈喂奶时要让宝宝的嘴含住大部分乳晕，这样可以避免乳头皲裂。如果已经裂开，那么喂奶后可以挤少许乳汁涂抹在上面，能起到滋润的效果。

预防便秘。产后由于胃肠蠕动差，容易发生便秘，产后新妈妈每天最好适当运动一下，刺激胃肠蠕动，另外饮食要搭配合理，荤素结合，多吃富含纤维的食物。

2、心理护理

产后孕激素水平开始回落，产妇的情绪波动比较大。再加上照顾新生儿缺乏经验，容易焦虑，还有睡不好觉，所以产妇情绪容易低落，患上产后抑郁。

产后除了要重视对产妇的身体照顾，更应该重视她的心理感受。生了孩子以后，家人应该多关心产妇，而不是每天都只为孩子转。

老公应该多抽点时间陪妻子聊聊天，陪她做她喜欢的事，并承担起照顾孩子的责任，让妻子能好好休息。

产后护理的禁忌

1、忌不刷牙。

产妇在月子里不刷牙危害很大。产后的头几天，为了补充营养，促进体力恢复，常给产妇以高糖、高蛋白、高脂肪饮食，每天多达6～7餐，大量的食物残渣留在口腔内、牙缝里，在细菌的作用下，发酵变成酸性物质，腐蚀牙齿，使龋齿、牙周炎、口腔炎等发病率大大增加，甚至因链球菌感染诱发风湿热、肾炎、心脏病。

2、忌不洗澡、不梳头。

按科学规律，产后完全可以照常洗澡、洗脚。及时地洗澡可使全身血液循环增加，加快新陈代谢，保持汗腺孔通畅，有利于体内代谢产物通过汗液排出。还可调节植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。

一般产后一周可以擦浴，一个月后可淋浴。不宜在澡盆内洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。洗澡时室温要保持在34～36℃，水温在45℃左右。浴后要迅速擦干，衣服要穿好，防止受凉。

3、忌过多吃鸡蛋

医学研究表明，分娩后数小时内，最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，产妇体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担，甚至容易引起胃病。

4、忌多吃红糖。

红糖营养丰富，释放能量快，营养吸收利用率高，具有温补性质。但是，产妇切不可因红糖有如此多的益处，就一味多吃，认为越多越好。因为过多饮用红糖水，不仅会损坏新妈妈的牙齿，而且红糖性温，如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。

此外，喝红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即用，因为红糖在贮藏、运输等过程中，容易产生细菌，有可能引发疾病。

5、忌坚硬粗糙及生冷食物。

新妈妈脾胃功能尚未完全恢复，过于寒冻的食物会损伤脾胃影响消化，且生冷之物易致淤血滞留，可引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝等。

另外，最好不要吃容易引起过敏的食物，如海鲜等，否则容易引起过敏或是细菌感染，会直接影响到接受母乳的宝宝健康。

6、忌喝大量白开水

一般产妇在怀孕末期通常都会有水肿现象，而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期，这段时间要让身体积聚的所有水分尽量排出，如果又喝进许多水，将可能不利于身体恢复。

如果是剖宫产的妈妈可能需要服一些药物，则仍需饮用适量的水分，但不要一次饮用大量水，而应该分次适量喝。

以上就是有关坐月子怎么做好产后护理，产后护理的禁忌介绍，想了解更多信息请继续关注。

孕期感冒了到底要不要吃药 孕妇感冒了该怎么护理

天气多变，孕妇稍微不注意很容易感冒，孕妇感冒也是不可避免的事情。怀孕期间吃感冒药担心会影响胎儿的健康，那么孕期感冒了到底要不要吃药 孕妇感冒了该怎么护理?下面妈妈好孕网小编就来和大家说一说。

孕期感冒要不要吃药?

有些药物可以通过影响母体的内分泌、代谢等，间接影响胎儿，或者透过胎盘屏障直接影响胎儿，严重时会影响胚胎分化和发育，造成胎儿畸形等。药物对胎儿的影响可大可小，为了确保宝宝的健康和安全，所以很多孕妈在孕期里拒绝药物。

话虽如此，但孕期生病了也不能放任不管，某些疾病也影响着宝宝的健康，有些影响甚至可能超过药物对宝宝的影响。因而，孕妈生病了，不能盲目地拒绝药物，病情严重时要及时就医，在医生的指导下正确服用药物。

一般的孕期感冒，症状较轻，若只出现流清涕、偶尔打喷嚏等，对胎儿的影响不大，则不需要服用药物，多喝水休息几天就会好了。因而，一定要及时到医院就诊，不能硬抗，更不可自行服药。

感冒严重时硬扛着对母婴健康都不利，因为较重的感冒对胎儿的影响主要有两方面：一是病毒可能会引起胎儿畸形;二是高热和代谢紊乱产生的毒素会刺激孕妇子宫收缩，造成流产、早产。孕妈要相信医生的专业性，就医时第一时间告诉医生你是个孕妇。那么，医生在开药就会慎重考虑，权衡利弊，开适合孕妇吃的药。

孕妇感冒对胎儿有影响吗?

一般感冒

其实，孕妇若得了一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，不用服感冒药一个星期左右就会自行痊愈的。这种情况下孕妇感冒对胎儿是没有什么影响的。

2严重感冒

症状较严重时，如持续高烧不退，或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的引起的感冒。这时孕妇感冒对胎儿是会有影响的。

如果孕妇感冒症状较为严重，并伴有头痛、咽痛、气喘等现象，建议尽快找医生看看，在医生指导下对症合理用药。

孕妇如何预防感冒

1、预防从身边的家人做起

首先孕妇怀孕了，经常接触到的人就是跟自己关系密切的亲人或是家庭成员，包括丈夫、父母等，这个时候就要特别注意了，必要的时候接种流感疫苗。

其次房间要注意通风，每天不定时的通风换气，使屋中的空气流通，如果家中有人出现咳嗽发热的感冒症状，最好是同孕妈妈隔离，要经常洗手，注意卫生，孕妈妈使用的生活用品要和家人的分开，单独使用比较好。

2、保证充足的营养

研究证明，感冒了与孕妈妈平时的饮食有很大的关系，每个人的口味不同，有的孕妈妈爱吃甜的，有的孕妈妈爱吃咸的，所以就会导致体内的营养不平衡，感冒就会找上门来了。

3、拥有充足的睡眠

好的睡眠会让人精神好，体力好，充足的睡眠可以让感冒少发生，所以孕妈妈在怀孕期间，一定要睡好，睡的好才能吃的好，才能不生病，最好每天都进行午睡。

4、暖脚防感冒

脚的保暖很重要，脚暖和了，身体才会暖和，才不会着凉，不会感冒，这是很多人都知道的道理，所以脚部保暖工作一定要做好。

平时要穿保暖的袜子和厚的鞋子，预防脚寒，对于那些容易手脚冰冷的孕妈妈来说，冬天更要注意脚部保暖。

5、保持适量的运动

孕妈妈在怀孕期间要适量的运动，运动的好处有很多，经常适量的运动，会让身体更强壮，肚子里的宝宝也更健康，很少参加运动的孕妈妈抵抗力低，很容易生病。

产后脱发会持续多久 产后脱发怎么护理

大约有35%-45%的新妈妈会出现产后脱发，生的宝宝次数越多脱发越严重。产后脱发对孕妇想心理和生理方面都是有影响的是正常的现象。那么产后脱发怎么护理产后脱发要持续多久才能恢复正常?下面妈妈好孕网小编就来和大家说一说

产后脱发是怎么回事?

1、主要和生完宝宝后身体激素水平的变化有关：产后身体各种激素降低，对头发的支持作用也就降低，于是会出现脱发的情况。

2、其次，是营养方面：生宝宝很耗费精力，因此新妈妈产后会身体虚弱，再加上每天大量哺乳，很容易营养跟不上，导致头发的营养供给也受影响，出现脱发现象。

3、再次，是精神状态：生宝宝时会不免恐惧、害怕、担心、紧张等，情绪波动大，在加上生完宝宝过度劳累、总休息不好、带娃焦头烂额，这种状态也容易让大脑兴奋性持续增高，皮脂腺处于旺盛分泌状态，堵塞毛囊也容易脱发。

4、最后，还有生活方式：不健康的生活方式也会影响产后脱发，如经常熬夜、睡眠不足、过长时间不洗头、头发打结梳不开等，这些因素也会导致或加重产后脱发。

产后脱发怎么办?

1.消除精神压抑，经常进行深呼吸，散步，消除精神疲劳。

2.多食蔬菜。蔬菜多含维生素等物质，有利于头发的生长。

3.勤洗发。洗头间隔最好是2-3天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

4.不用脱脂性强或碱性洗发水，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

5.烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大。

6.使用木质梳子梳头，既保护头皮，也可以促进头部血液循环。

产后防脱发护理

产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。

每天梳头发或者按摩头皮也可以让头发得到改善。记住!要用指腹在头皮按摩，可帮助头皮的血液循环，促进新陈代谢，使新发加速成长。

可以服用一些补血的药物，加上调整激素的何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等对头发的再生和防脱会有很好的改善作用。

适度的性生活会让您更容光焕发，激素更易调整回来。

根据上面的介绍，相信大家也能接受为什么产后也会有脱发的烦恼了。产后要做的就是调整心情，适应一个新妈妈的角色，这样就可以避免脱发了，当然，如同最后一点提到的，适当的性生活也是您容光焕发不可或缺的一部分。