产妇分娩后随即进入产后恢复及脯乳期，因此对饮食方面同样也是需要特别注意的。接下来小编给大家盘点产后饮食的7个误区，感兴趣的朋友下面一起来了解下吧。

不少新手妈妈对于孩子应该如何添加、添加什么辅食不是很了解。今天小编给大家带来了一份宝宝5~6个月辅食安排表，希望能帮到有需要的家长

排骨因其含有丰富的营养和鲜美的口感是不是人都爱吃的一种食材。女性在分娩以后身体较为虚弱并且马上又要进入脯乳期了，这时喝排骨汤就是个不错的选择，排骨汤除了利于产后恢

排骨汤当中含有比较丰富的蛋白质和其他的营养物质，适当的吃些能够促进乳汁的分泌，具有下奶的功效。那么，坐月子排骨汤怎么炖下奶么呢？小编下面就给大家分享两种下奶排骨汤

排骨是种味道鲜美营养丰富的食材，适合多种情况下的进补。怀孕及分娩时期是比较特殊的，很多平时能吃的食物都需要忌口。那么，坐月子可以吃排骨吗？产后几天可以吃排骨呢？下

鸽子肉质鲜美营养价值丰富，是不少人都喜欢吃的一种食材。鸽子的食疗方法有很多，其中炖汤是较为常见的一种方法，但想炖好一碗气血双补的鸽子汤也不是那么简单的。那么，鸽子

产后第一周子宫仍然很虚弱，多吃富含维生素K的深绿色蔬菜能帮助伤口愈合。但有些蔬菜因其性质问题，产后恢复期间最好还是忌口为好。那么，产妇不能吃什么蔬菜呢？

坐月子期间也不能每天都大鱼大肉，还需要多吃一些蔬菜水果，这样身体才能有足够的维生素、纤维素等补充，帮助身体摄取全面而均衡的营养。那么，产妇坐月子期间吃什么蔬菜比较

三个月大的宝宝此阶段的饮食主要以母乳或者婴儿奶粉为主，虽说此阶段其实还不是添加辅食的最佳时间，不过要是在母乳不足的情况下，也可以适当的添加一些果汁果泥等食物的。在

而宝宝软饭就是我们比较推荐的一种辅食，大米可以给孩子提供足够的营养，软饭又不会给孩子的肠胃带来负担，最重要的是，做法非常的简单

我们都知道，生完孩子以后，妈妈的元气亏损的都是比较严重的，所以在生完孩子以后，营养餐就是非常关键的了，毕竟大家都知道食物是营养的最佳来源~

母乳喂养的好处我们在这就不多说了，虽说母乳好，可是妈妈没有奶水怎么办呢？想让宝宝喝母乳，没有奶的情况下我们还是可以学习一下民间的催奶小偏方，其实也就是饮食催奶的方

都当爹/妈了还不会做宝宝饭菜很着急吗？不用怕，小编今天就分享几款份适合6-12个月婴儿辅食食谱做法，有图有真相，一看就懂，一学就会。

11个月宝宝适合吃什么食物好？11个月大的宝宝可以吃得更丰富，已经可以吃各种蔬菜，肉类，蛋类，豆制品等。最好不要只是吃水或泥状的食物了，不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力，可

春暖花开，万物苏醒。世间万物都在加快代谢，促进生长。人也不例外，特别是我们可爱的小宝宝。在春天，及时给宝宝补充营养。宝宝会长的更快哟，宝妈千万不要错过这个好机会！

笋瓜也是属于蔬菜中的一种，但是女性在怀孕期间吃蔬菜也是有一定的讲究和说法的，那么，我们一起来看看，孕妇可以吃笋瓜吗？笋瓜有哪些营养？ 孕妇可以吃笋瓜吗？ 笋瓜富含维生

不少的家长遇到宝宝腹泻的情况也都是属于比较的担心的，不知道应该怎么办才好的，而宝宝腹泻也是有一定的食物是可以吃的，那么，我们一起来看看，宝宝腹泻吃什么食物好？ 宝宝

随着宝宝的成长，宝宝所需营养也日益增加，当宝宝长到一定阶段，母乳已经不能提供宝宝所需的全部营养，这个时候就需要给宝宝添加辅食了，然而有些小宝宝对辅食很排斥，那么让

一岁宝宝食谱（1岁宝宝食谱）怎么做宝宝最喜欢吃？一岁大的宝宝这个时期的宝宝要一日三餐,可以吃丁块固体食物,以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主,每日吃2次奶和3顿主食.现在宝

当宝宝开始添加辅食之后，宝宝的饮食也是有一定的讲究和注意事项的，而遇到宝宝大便干燥的情况，则更是有一定的讲究的，那么，我们一起来看看，宝宝大便干燥饮食食谱调节介绍

酸奶是很多宝宝都喜欢的食物，有时候家里会有很多快要过期的酸奶，最好的处理方法就是做酸奶饼，所以下面给妈妈介绍几款宝宝酸奶饼的做法。