很多妈妈想给宝宝食疗补钙的时候都会想到小虾米，小虾米虽然个头不大，但是俗话说浓缩的都是精华，所以小虾米的营养还是很丰富的。小虾米钙质丰富最适合给宝宝食疗补钙，但是小虾米口感比较硬，而且略带有一点腥味，处理不好是很难让宝宝吃的，宝宝不爱吃也就白做了。那么小虾米怎么做给宝宝吃最好呢？小虾米可以做哪些辅食呢？需要怎么处理呢？
小虾米怎么做给宝宝吃
1.小虾米白菜粥
材料：小虾米若干、白菜心适量、大米适量、水适量、姜少许
做法：将小虾米洗干净然后将生姜切片，混着小虾米泡在水里，大约10分钟左右去腥，捞出清洗一次
白菜心洗干净切碎，大米提前浸泡半小时煮粥，水开之后将小虾米和白菜心放入粥里，搅拌均匀小火煮粥，等到粥熟、小虾米变软即可。
2.小虾米鸡蛋糕
材料：小虾米适量、鸡蛋1个、葱花少许、生抽2-3滴
做法：将小虾米洗干净，鸡蛋打散搅拌均匀，然后在蛋液中放入小虾米，然后上锅隔水蒸，锅上汽之后撒一些葱花，滴几滴生抽；再小火蒸6分钟即可
3.小虾米菠菜饺子
材料：小虾米适量、嫩菠菜数颗、饺子皮适量、植物油少许、猪瘦肉少许
做法：将小虾米洗干净然后剁碎或是放入搅拌局搅碎，然后将菠菜去根再洗干净，切碎，越碎越好；猪肉放入搅拌机搅成肉泥
将肉泥、小虾米碎和菠菜混合搅拌，然后放入少许植物油和酱油搅拌均匀成馅料，在包成饺子就可以了。
4.小虾米蔬菜泥
材料：小虾米适量、胡萝卜少许、菠菜少许、土豆1颗、橄榄油几滴
做法：将小虾米洗干净用水煮熟然后切碎，胡萝卜和土豆洗干净上锅蒸熟，控水，碾压成泥
菠菜煮熟，然后去根，将菠菜切碎末；然后将蔬菜泥和蔬菜碎末和小虾米混合，加入少许盐搅拌均匀，最后滴上几滴橄榄油就大功告成了。
小虾米在给宝宝做辅食之前，一定要确保水煮或是焯水去腥，这样既可以保证小虾米味道清淡，而且口感较软，方便宝宝咀嚼和消化。上面介绍了4种小虾米最适合宝宝吃的做法，可以做粥也可以做菜，口味比较百搭，而且鲜美无比。如果想给宝宝用小虾米补钙又不知道怎么做好吃，不妨试试这4种做法吧。宝宝出生后4-10个月开始出乳牙，1岁时萌出6-8颗，2岁至2岁半时出齐，达到20颗。专家提示我们，在宝宝长牙期间，辅食添加和平衡的膳食对牙齿的健康发育至关重要。及时正确的辅食添...
2 鹌鹑蛋怎么给宝宝做辅食 3款辅食花样随便换鹌鹑蛋对宝宝的成长发育非常有帮助，如果你家宝宝鸡蛋已经已经吃腻了，那么就可以换鹌鹑蛋哦！那么鹌鹑蛋怎么给宝宝做辅食呢？别急，今天小编就给大家推荐几道鹌鹑蛋辅食食谱...
3 刚满周岁的宝宝吃燕窝好吗？宝宝吃燕窝会性早熟吗？不论是哪位家长也都是属于非常的疼爱自己的宝宝的，也都是希望可以将最好的给宝宝的，自然也是希望宝宝吃的好的，那么，我们一起来看看，刚满周岁的宝宝吃燕窝好吗？ 刚满周岁...
4 宝宝贫血要食补应该吃什么 10款辅食让宝宝远离贫血特别是在6个月以后，宝宝从母体带来的铁质消耗得差不多了，在加上小宝宝生长发育速度加快，所以会缺铁的问题就可能频繁发生。...
5 龙利鱼怎么给宝宝吃 妈妈一看就会的龙利鱼做法吃鱼的好处相信大多数妈妈都知道，鱼的品种有很多，而目前很受妈妈喜欢的就是一些深海鱼类，比如说龙利鱼，龙利鱼不仅味道鲜美、肉质细嫩，最关键的它含有非常高的营养价值，...
6 辅食怎么做才能保证宝宝营养均衡呢？最有营养的辅食做法推荐孩子成长发育的关键因素中怎能少得了食物的存在。食物是孩子们成长中的助力之源，是保证孩子们健康、快乐成长的关键环节。那么 辅食怎么做才能保证宝宝营养均衡呢？最有营养的...
7 婴儿的辅食怎么做有营养？辅食食谱介绍宝宝到了6个月后基本都开始添加辅食了，这时候的宝妈可有的忙了，那么婴儿的辅食怎么做有营养？辅食食谱介绍，下面的内容一起来看看吧！ 婴儿的辅食怎么做有营养？ 一、番茄鳕...
8 在春季，晚上给宝宝吃什么有助长个。民以食为天，不少宝爸宝妈都很注重宝宝的饮食。春季正是宝宝长身体的季节，那我们更应该给宝宝合理喂食呢？这就要细分到早中晚餐，接下来是我整理的几个适合宝宝晚餐的食谱。...
9 如何给宝宝补充维生素D 家长你的方法用对了吗在中国，很多的妈妈还是比较迷茫，因为问题受争议，妈妈们既担心吃与不吃，疑惑该如何给宝宝补充维生素d或者该吃多少等，下面我们就一起来看看吧！...
10 产后积奶可以喝青汁吗 真是小瞧青汁了好处这么多产后积奶是很多哺乳期的新妈妈都会遇到的事情，有些女性产后想尽办法也没有母乳，有些女性却因为奶水太多造成积奶。所以人的身体真的很奥妙，同样的事情同样的方式，结果却那...
babytaobao育儿网
备案号：
6-12个月婴儿辅食食谱做法 清热润燥止咳化痰全齐了 2047
春季给宝宝吃什么让宝宝长高较快，宝妈不要错过！ 1714
孕妇可以吃笋瓜吗？笋瓜有哪些营养？ 2238